エビデンスを意識した題材なのが良いですね。
活用できる切り口になり得ます。
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脳の老化を防ぐ生活習慣 ―認知症予防と豊かに老いるヒント― 単行本 – 2014/6/3
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購入オプションとあわせ買い
本書はハーバード大学で臨床心理士として長年教鞭をとってきたパウエル博士が、世界的研究や実践をエビデンスに、脳の老化を防ぐための健康習慣や心の持ちようをまとめた1冊。今日から実践できる認知症予防と豊かな年の取り方のヒントが満載。チェック表つき。
- 本の長さ276ページ
- 言語日本語
- 出版社中央法規出版
- 発売日2014/6/3
- 寸法13.2 x 1.8 x 19.2 cm
- ISBN-104805850426
- ISBN-13978-4805850428
登録情報
- 出版社 : 中央法規出版 (2014/6/3)
- 発売日 : 2014/6/3
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 276ページ
- ISBN-10 : 4805850426
- ISBN-13 : 978-4805850428
- 寸法 : 13.2 x 1.8 x 19.2 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,256,909位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 57,467位医学・薬学・看護学・歯科学
- カスタマーレビュー:
カスタマーレビュー
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2015年1月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
医学論文に基づく解説で説得力がある。平易に脳の老化を遅くする、または早める生き方が対比されて書かれている。自分のチェックにもなる。誰にもおすすめの本。
2014年10月14日に日本でレビュー済み
本書の特徴は「エビデンスのあることしか書いていない」ことです。
認知症に関する本は現在多数出版されていますが、一人の体験談だったり、タイトルと内容が不釣り合いなものもあります。
これほど誠実で分かりやすく、使えるものは見たことがありません。
著者はハーバード大学医学部で現役で老化に関する講義を行い、TVコメンテーターとしても人気の心理学者パウエル氏。
副題である豊かな老いを実践している方といえます。
翻訳が臨床と研究の一線にいる方々によるものであるためか、すっと頭に入ってきます。
当事者となる中高年の方々、地域包括支援センターなど介護・認知症予防に関わる実践家、心理福祉医療関係の学生・・・どの方にも役立つと思います。
個人的には、「若いころと変わらずチャンスは訪れる」という言葉が印象に残りました。
地味な本?!・・・だから信じられる、そんな良書。
ぜひ多くの方に手に取っていただきたいと思います。
認知症に関する本は現在多数出版されていますが、一人の体験談だったり、タイトルと内容が不釣り合いなものもあります。
これほど誠実で分かりやすく、使えるものは見たことがありません。
著者はハーバード大学医学部で現役で老化に関する講義を行い、TVコメンテーターとしても人気の心理学者パウエル氏。
副題である豊かな老いを実践している方といえます。
翻訳が臨床と研究の一線にいる方々によるものであるためか、すっと頭に入ってきます。
当事者となる中高年の方々、地域包括支援センターなど介護・認知症予防に関わる実践家、心理福祉医療関係の学生・・・どの方にも役立つと思います。
個人的には、「若いころと変わらずチャンスは訪れる」という言葉が印象に残りました。
地味な本?!・・・だから信じられる、そんな良書。
ぜひ多くの方に手に取っていただきたいと思います。