めちゃめちゃ参考になった。
この人と、Julia Shaw、Adam Grantはかなり好きな心理学者。
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FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略 Kindle版
「意志力は役に立たない」――
人の能力に関する「従来の説」は今、科学によって
世界中で次々と覆されている。
★アメリカAmazon.comで400件以上のレビューを集め、
平均★4.7の評価を獲得した世界的話題書、ついに邦訳刊行。
★『Willpower Doesn’t Work』(「意志力など役に立たない」)と銘打たれ
刊行されるやいなや、人間の能力に関する衝撃理論の数々に全米騒然!
★『Forbes』「NBC News」「BuzzFeed」『Inc.』「HUFFPOST」ほか
欧米主要メディアが激賞!
★神経科学や経済理論にいたる「サイエンスアプローチ」、
古今東西の史実調査などの「人文学的視点」から徹底裏づけ。
精神論を排した、米国気鋭の組織心理学者による人間の行動能力に関する新説!
その人の能力は、才能や出自、そして意志の強さとは関係しない。
すべて「置かれた状況」、すなわち「環境」によって決まる――
環境が人間の能力を規定する背景を
最新科学から経済理論、そして人類の歴史で証明し、
「どうすれば、生産性が最も高まる環境を自らの手で作ることができるか」
まで踏み込んだ快著!
(本書で明かされる衝撃理論↓↓)
・山に住むために「低身長」になった民族が存在する
・経済的ステータスは「住んでいる場所」次第
・「友達の友達の体重」が自分の体重に影響する
・「職場」では頭が冴えにくいのはなぜか
・引越で「7歳児の識字能力」「睡眠時間」が変化した
・持っているだけで「プレミア」がつく(モノが減らない理由)
・金銭を払うと、人は行動を起こさざるを得なくなる etc…
「今の世の中で成功するための洞察が詰まった手引き書だ」
――アリアナ・ハフィントン(HUFFPOST創業者)
「もし今年たった1冊しか本を読まないとしたら、これにすべき」
――ビジネス誌『Inc.』
「必読本!」
――ジャーナリズム・メディア「BuzzFeed」
「成功に関してあまりにも多く存在する俗説の誤りを暴く。
本書を読めば、人生は完全に違ったものになる」
――ジョー・ポーリッシュ(ジーニアス・ネットワーク創設者)
人の能力に関する「従来の説」は今、科学によって
世界中で次々と覆されている。
★アメリカAmazon.comで400件以上のレビューを集め、
平均★4.7の評価を獲得した世界的話題書、ついに邦訳刊行。
★『Willpower Doesn’t Work』(「意志力など役に立たない」)と銘打たれ
刊行されるやいなや、人間の能力に関する衝撃理論の数々に全米騒然!
★『Forbes』「NBC News」「BuzzFeed」『Inc.』「HUFFPOST」ほか
欧米主要メディアが激賞!
★神経科学や経済理論にいたる「サイエンスアプローチ」、
古今東西の史実調査などの「人文学的視点」から徹底裏づけ。
精神論を排した、米国気鋭の組織心理学者による人間の行動能力に関する新説!
その人の能力は、才能や出自、そして意志の強さとは関係しない。
すべて「置かれた状況」、すなわち「環境」によって決まる――
環境が人間の能力を規定する背景を
最新科学から経済理論、そして人類の歴史で証明し、
「どうすれば、生産性が最も高まる環境を自らの手で作ることができるか」
まで踏み込んだ快著!
(本書で明かされる衝撃理論↓↓)
・山に住むために「低身長」になった民族が存在する
・経済的ステータスは「住んでいる場所」次第
・「友達の友達の体重」が自分の体重に影響する
・「職場」では頭が冴えにくいのはなぜか
・引越で「7歳児の識字能力」「睡眠時間」が変化した
・持っているだけで「プレミア」がつく(モノが減らない理由)
・金銭を払うと、人は行動を起こさざるを得なくなる etc…
「今の世の中で成功するための洞察が詰まった手引き書だ」
――アリアナ・ハフィントン(HUFFPOST創業者)
「もし今年たった1冊しか本を読まないとしたら、これにすべき」
――ビジネス誌『Inc.』
「必読本!」
――ジャーナリズム・メディア「BuzzFeed」
「成功に関してあまりにも多く存在する俗説の誤りを暴く。
本書を読めば、人生は完全に違ったものになる」
――ジョー・ポーリッシュ(ジーニアス・ネットワーク創設者)
- 言語日本語
- 出版社サンマーク出版
- 発売日2020/1/7
- ファイルサイズ7386 KB
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商品の説明
著者について
ベンジャミン・ハーディ(Benjamin Hardy)
組織心理学者、著作家、起業家。
クレムソン大学大学院博士課程修了。ブログ・サービス「Medium」で多くのフォロワーを持ち、そのネット上のプレゼンスと影響力は、『フォーブス』『サイコロジー・トゥデイ』『フォーチュン』などで取り上げられた。心理学専門誌の電子版「サイコロジー・トゥデイ」などに寄稿中。アメリカのフロリダ州で妻のローレンと5人の子どもたちとともに暮らしている。
松丸さとみ
フリーランス翻訳者・ライター。
学生、日系企業駐在員として英国ロンドンで6年強過ごす。著書に『世界は犬たちの愛で満ちている。』(泰文堂)、訳書に『限界を乗り超える最強の心身』(CCCメディアハウス)、『自分に自信を持つ方法』(共訳、フォレスト出版)、『マインドフルネスを始めたいあなたへ』(星和書店)などがある。
組織心理学者、著作家、起業家。
クレムソン大学大学院博士課程修了。ブログ・サービス「Medium」で多くのフォロワーを持ち、そのネット上のプレゼンスと影響力は、『フォーブス』『サイコロジー・トゥデイ』『フォーチュン』などで取り上げられた。心理学専門誌の電子版「サイコロジー・トゥデイ」などに寄稿中。アメリカのフロリダ州で妻のローレンと5人の子どもたちとともに暮らしている。
松丸さとみ
フリーランス翻訳者・ライター。
学生、日系企業駐在員として英国ロンドンで6年強過ごす。著書に『世界は犬たちの愛で満ちている。』(泰文堂)、訳書に『限界を乗り超える最強の心身』(CCCメディアハウス)、『自分に自信を持つ方法』(共訳、フォレスト出版)、『マインドフルネスを始めたいあなたへ』(星和書店)などがある。
登録情報
- ASIN : B0833WLSXG
- 出版社 : サンマーク出版 (2020/1/7)
- 発売日 : 2020/1/7
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 7386 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効にされていません
- Word Wise : 有効にされていません
- 付箋メモ : Kindle Scribeで
- 本の長さ : 296ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 7,857位Kindleストア (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
- - 1,057位ビジネス・経済 (Kindleストア)
- カスタマーレビュー:
著者について
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カスタマーレビュー
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イメージ付きのレビュー
5 星
100冊分を1冊にしたような本
ビジネス書籍の分類ではあるものの、コーチングをする立場の方にもお勧めです。(経営で)成功するためには環境つくりからと説いている。多くのビジネス書籍やら読んでいると、似たようなことは多く記載されていますが、それらの百冊ぐらいの要点をまとめたような内容。経営書籍でよく例えに引き合いされる話や、実際に成功された方の小話がまとまった本です。アメリカの統計や、実際に成功された実例をもとに、考え方と仕事の効率化をアップさせる環境つくりを読者側に提案しているといった感じです。人間の小脳はどんな環境でも「慣れる」。この性質を理解したうえで、読み進めると面白い。小話が多いので読んでいて感動はありません。300ページの本の中に多くの実例があるので、複数の書籍を読み返えすために本棚に並べて置いておくより、この1冊を持つだけで済む。それがこの本のメリット。仕事はとことん追い込み集中する、オフの日は仕事と関わらない生活。つまり仕事のオンオフをする。私が知る限り、実績を出している会社では、既にリフレッシュ休暇を導入している会社もあり、この本に近い環境つくりはされていると思います。教育関連やコーチング分野の書籍を読んでいると、目新しい情報は得られませんでしたが、多くの話題が短く1冊に纏まっているので、コーチングで、実例の参考に使ったり、振り返りで読むのに丁度いい本。読み返し箇所に付箋紙を付けますが、いつも1・2カ所ぐらいなのに、珍しく数が多くなった本でした。
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2024年5月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
環境がいかに大事であるかを豊富な事例と科学的データをもとに説明している、自己啓発系によくある本。理論展開にやや強引だと感じる部分もありますが、主張していることは尤もだと思います。やると決めたことが継続できないのは、意志が弱いからではありません。環境のせいです。言い換えれば本当に達成したい事があるなら、そのための環境を整える事にしましょう。その環境を整えるという行為こそが、意思に他ならない。
2022年11月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
「意志力に頼るな」というのはよく言われえるようになりましたが、そういったことをここまでまとめられている本書はとても価値があると思います。
例えやストーリーを使って平易に書かれているため非常に読みやすくもあります。
ただ、参考文献などの記載は少ないかも。
図らずとも実践していたことが多く、納得の一冊でした。
人生を変えたい人に特におすすめですが、理解するためには他書での勉強も必要でしょう。
例えやストーリーを使って平易に書かれているため非常に読みやすくもあります。
ただ、参考文献などの記載は少ないかも。
図らずとも実践していたことが多く、納得の一冊でした。
人生を変えたい人に特におすすめですが、理解するためには他書での勉強も必要でしょう。
2020年4月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
冒頭をKindleサンプルで読み,面白そうだったので物理本を購入.
誰かが言いました,「1冊の本から一つ二つでも得るものがあればよしとする」と.
「こうやって成功した」という例や理論がいくつも出てきますし,フローについても何度か触れられていますが,チクセントミハイの名前は一言も出ず,ナポレオン・ヒルの名前は何度も上がっています.フロー概念に触れた方ならおわかりでしょうが,そもそも「成功」を追い求めている時点で,なにこれ状態なのですが,しかしフローを得るためには,自分のレベルを上げ続ける必要があるため,この本に書かれていることも正論なのです.
成功例に驚くべきことに,「エンダーのゲーム」の主人公の行動が上げられています.「エンダーはこうやって他の生徒から抜きんでた」とか言われても,それSF小説じゃん…….
その小節だけで,この本が「ワンピース,DBに学べ!」的なレベルにまで格下げされてしまっています.
全体を読んで実感するのは,やはり著者の思想,理論が浅く,薄いことです.しかし,わたしは環境作りが大事なんだな,という刺激は確かに受けました.その意味で3つ星をつけても良いかと思います.
一冊の本から一つでも刺激を受ければ良しなのですよ.
誰かが言いました,「1冊の本から一つ二つでも得るものがあればよしとする」と.
「こうやって成功した」という例や理論がいくつも出てきますし,フローについても何度か触れられていますが,チクセントミハイの名前は一言も出ず,ナポレオン・ヒルの名前は何度も上がっています.フロー概念に触れた方ならおわかりでしょうが,そもそも「成功」を追い求めている時点で,なにこれ状態なのですが,しかしフローを得るためには,自分のレベルを上げ続ける必要があるため,この本に書かれていることも正論なのです.
成功例に驚くべきことに,「エンダーのゲーム」の主人公の行動が上げられています.「エンダーはこうやって他の生徒から抜きんでた」とか言われても,それSF小説じゃん…….
その小節だけで,この本が「ワンピース,DBに学べ!」的なレベルにまで格下げされてしまっています.
全体を読んで実感するのは,やはり著者の思想,理論が浅く,薄いことです.しかし,わたしは環境作りが大事なんだな,という刺激は確かに受けました.その意味で3つ星をつけても良いかと思います.
一冊の本から一つでも刺激を受ければ良しなのですよ.
2022年4月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なかなか達成できなかったことは、妨げていると思われる環境を変えてみるといいと思います。
2024年1月2日に日本でレビュー済み
熱いお湯は時間が経てば冷めるように、人間のヤル気も時間が経てば必ず下がってしまう。これは人間の初期設定だから仕方が無い。しかし!それに労力を使わずに抗う方法がある。それが「環境を整える事」だ。意志力で抗うとなると、かなりの労力を要し、心も身体も疲弊してしまうが、「目標に向けて強化された環境」を作り、そこに労力をアウトソースしさえすれば、意志力など1ミリも必要なくなる。
いやー、本当に素晴らしい気付きでした。お陰様で私も環境を設計し、目標にどんどん向かっています。その事に気付かせてくれた本書を、私は何度も何度も繰り返し、脳に刷り込むように読んでます!!ありがとうございます!!今回はアマゾンで購入してませんが(笑)これを誰かと共有したくてレビューしました!!笑
いやー、本当に素晴らしい気付きでした。お陰様で私も環境を設計し、目標にどんどん向かっています。その事に気付かせてくれた本書を、私は何度も何度も繰り返し、脳に刷り込むように読んでます!!ありがとうございます!!今回はアマゾンで購入してませんが(笑)これを誰かと共有したくてレビューしました!!笑
2020年1月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
すべては自分次第と言われたって、自分を変えようとどれだけ強く思ったって、そんな決意に大して意味はない。
重要なことは、環境を変えること。そうせざるを得ない環境を作り出すことでしか、けっきょく自分は変わらない。
自分が環境を作り、環境が新しい自分を作る。
重要なことは、環境を変えること。そうせざるを得ない環境を作り出すことでしか、けっきょく自分は変わらない。
自分が環境を作り、環境が新しい自分を作る。
2021年5月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
レビューの評価が分かれるので、買うかどうか迷ったのですが、買って読んでみて満足しました。確かに置かれている状況によってはこんなの当たり前と思う人もいると思いますが、自分の現状を何か変えたい人には、その背中を押してくれる本だと思います。