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出版社より
やる気を自動的に引き出す“秘密”は「ギャップ」にある！
気合を入れて急激に上げる「ハイモチベーション」では、すぐに息切れしてしまいます。とにかく動いたら出てくる「アクションモチベーション」は、その動くまでのハードルが高い。ところが「ギャップモチベーション」なら、がんばらなくても、ムリしなくても勝手に動けてしまうのです。その“秘密”は「ギャップ」にあります。本書では、「ギャップ」を利用して、モチベーションを生み出し、持続させる技術を、心理学・脳科学で裏付けながら、どんな本よりもわかりやすく解説していきます。世界一カンタンな「やる気」持続法、ぜひ楽しみながらお読みください！
『神モチベーション「やる気」しだいで人生は思い通り』 もくじ
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著者について
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イメージ付きのレビュー
本が苦手！と思う人でもスラスラ読めます！
あまりの面白さにたった90分でスラスラよめめした！冒頭の診断シートで自分のタイプが分かるので、読み進めていっても自分のことの落とし込みやすかったです。『心理学』や『脳科学』っていうと、難しい言語で書かれていて、頭が混乱しそうなイメージですが、この本は星さんの等身大の言葉で書かれていたので、思わずクスッとしてしまう場面が何度もあり、全然飽きずに読むことができました。なので本が苦手だなーって思っている人でも、スラスラ読めると思います。やる気スイッチ押してほしいなって思っている人はすぐに読んでみるといいですよー。
