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出版社より
自宅を最強のオフィスに！新しい働き方の超実践的テクニック89
新型コロナウイルスが流行したあとのポストコロナ時代、
在宅勤務が当たり前となる時代に私たちの生活がどう変わるのでしょうか。
在宅勤務は、これまでとは違う、何倍ものアウトプットを実現する新しいキャリアの可能性さえあるのです。
- 「集中力&生産性」アップ！
- 「キャリアの可能性」が広がる！
- 「体調&メンタル」も完璧！
89個の超実践的テクニックをご紹介。
（「はじめに」より抜粋）
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環境整備ハック【集中力を高め、やる気スイッチを入れる】 これからの創造的な働き方に必要なのは、工場のような殺風景なオフィスではありません。 脳をリラックスさせ、適度に刺激するゆらぎのあるオフィスです。そうしたオフィスを自宅で実現する。そのためのハックをご紹介。 （第1章より） |
行動管理ハック【オン・オフを切り替え、アウトプットを最大化する】 オフィスと在宅勤務の一番の違いは、他人の目があるかないか。自分でぜんぶコントロールしなければなりません。 どうやって自分の行動をマネジメントすればいいのか。「行動管理」のハックに触れていきます。 オフィスの3倍の濃度のアウトプットを実現するための、在宅勤務だからこそできる新しい働き方をご提案。 （第2章より） |
コミュニケーションハック【チームで連携して、プロジェクトをスムーズに遂行する】 在宅勤務で一番に懸念されるのが、チーム内のでのコミュニケーションです。 もしかしたら在宅勤務の方がコミュニケーションが密になったりしないだろうか、とそんな可能性さえも感じさせるコミュニケーションハックをご紹介。 （第3章より） |
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情報整理ハック【情報洪水から、身を守り最新情報を手に入れる】 在宅勤務がせっかく始まったのに、書類への捺印のために出社するなんてことが、今でもまかり通っています。 「紙からデジタル」という話にとどまらない「紙から映像へ」というパラダイムシフトが起こっているのだという時代認識に基づくハックをご紹介。 （第4章より抜粋） |
メンタル＆ヘルスハック【コンディションを、維持し最高のパフォーマンスを発揮する】 自宅に閉じこもる在宅勤務には、ふたつのリスクが生じます。運動不足とメンタル問題です。 すぐれた身体感覚なくしては、すぐれたアイディアも生まれません。このパラダイムシフトは、無意識も含めた身体感覚を、どう活性化していくかというチャレンジでもあります。 （第5章より） |
副業ハック【自分の可能性を広げ、新しい収入源を得る】 在宅勤務というのは、単に働き場所を変えるだけにとどまりません。自分の＜居場所＞を変えることであり、そのことはすなわち、誰のため、何のために働くのかという考え方の転換を求められます。 在宅勤務はキャリアの大きな転換につながっていきます。 （第6章より） |
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