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イメージ付きのレビュー
全部読みました！
時間が無く、通勤電車内で読み続け2週間位かかりました。私の周りで鬱の人や病んでる人が多く、私も病みそうな時期があったので、まだ今元気なうちにと読み切りました。結果、本当に良かったです。大全です。半年か1年ごとにまた読み返したいです。どの章もその時々によって必要で、事前に知っておけば救われることばかりです。大事な人が亡くなった時の心構えもあります。知ってるのと知らないのとでは、引きずる期間が全然違うと思います。あと、各章で自分が不安に思ってた事を正しかったんだと教えてくれたり、(例えば:鬱の人に何て声をかけたらいいか分からないのは当然。自分が1番大事なのも当然、みたいな事が書いてあってホッとしました)これからはここを強化したら良いよとアドバイスも貰えました。みんなにも読んでほしいけど、心の集中力がいるかと思います。読んでいて引き寄せの法則と少し近いのかなという章もありました(私個人の意見です)中学や高校からこういった脳と心のしくみを授業でやって欲しいです。でも教科書をサラッと読んで終わりなんだろうな。ジュリー博士のような人が身近に居れば、またはクリニックがあり気軽に行ける環境であれば私も通いたいし、全員が救われるんだろうなと思いました。是非手に取って皆んなに読んでもらいたい本です。
