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蓮村 誠
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白湯毒出し健康法 体温を上げる魔法の飲みもの (PHP文庫) Kindle版

蓮村誠 (著) 形式: Kindle版
3.9 5つ星のうち3.9 170個の評価
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  1. 本の長さ
    190ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 出版社
    PHP研究所
  5. 発売日
    2010/2/1
  6. ファイルサイズ
    6848 KB
  7. Page Flip
    有効
  8. Word Wise
    有効にされていません
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    有効
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  1. 朝の一杯　白湯を飲むだけ健康法
  2. 白ごま油 ぬるだけ健康法 からだがどんどん若返る魔法のオイル (PHP文庫)
  3. きょうの毒出し
  4. アーユルヴェーダ食事法　理論とレシピ　　食事で変わる心と体
  5. 病気にならない「白湯」健康法 1日3杯飲むだけで、免疫力が一気に高まる！ (PHP文庫)
  6. 毒を出す食 ためる食［実践編］ 消化力を上げて病気をふせぐ24の方法 (PHP文庫)
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商品の説明

出版社からのコメント

はじめに

白湯を効果的に飲むための毒出しキーワード
ドーシャ(3つの体質)

第1章 白湯の解毒力
内臓を洗ってくれる白湯
白湯で胃腸の消化力が上がる
毒を体内に溜めないためには

第2章 さあ、白湯を飲もう!
魔法の白湯の正しいつくり方
どのように飲むとよいのか
飲みすぎは危険!!

第3章 からだもこころも元気に! 美しく若返る秘密
日本人は冷たいものを飲みすぎている
冷えはからだの毒を増やす
ストレスがあると冷たいものがほしくなる

第4章 もっと毒出しをしたい人に 朝の解毒力と体質別の飲み方
白湯は朝飲むのが一番効果的
朝は最も毒が出る時間帯
解毒を促す朝の生活法

第5章 元気になった! きれいになった! 白湯飲み体験談
からだがあたたまり、晴れて妊娠
白湯を飲んでスパッと仕事モードへ
自分のからだと向き合うきっかけに

第6章 白湯飲み健康法Q&A
太らないようにする白湯の飲み方はありますか?
白湯以外に、コーヒーや紅茶なども飲んでいいの?
やかんの素材は銅がよいといわれていますが?

付録 自分の体質と体調がわかる 完全セルフチェック表
プラクリティ チェック
ドーシャでわかる7つの体質
ヴィクリティ チェック

アーユルヴェーダ関連資料一覧

著者について

1961年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、1992年オランダマハリシ・ヴューダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める。 著書に『ファンタスティック・アーユルヴェーダ』『コーリング・アイアム』(以上、知玄舎)、『へこまない人は知っている』『男力と女力でわたしが変わる』(以上、春秋社)、『毒を出す部屋ためる部屋』『ダメな睡眠いい睡眠』『究極のデトックスレシピ』『病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方』(以上、PHP研究所)、『毒を出す食ためる食』『毒を出す生活ためる生活』『白湯毒出し健康法』『麦茶毒出し健康法』『白ごま油ぬるだけ健康法』(以上、PHP文庫)、『DVD付きアーユルヴェーダセルフマッサージ』(河出書房新社)、『きょうの毒出し』(主婦と生活社)など多数。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0081BE6IC
  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2010/2/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2010/2/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 6848 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 190ページ
  • カスタマーレビュー:
    3.9 5つ星のうち3.9 170個の評価

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蓮村 誠

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ひろこ
5つ星のうち5.0 お白湯、すごい
2023年1月10日に日本でレビュー済み
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うりちゃん
5つ星のうち3.0 実践できるかどうかは。また、別の問題ですね。
2022年6月10日に日本でレビュー済み
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makko
5つ星のうち4.0 身体が健康
2024年2月5日に日本でレビュー済み
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alyssa
5つ星のうち5.0 お白湯は、良いことがいっぱい
2021年7月9日に日本でレビュー済み
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ちーちゃん
5つ星のうち3.0 白湯の力
2022年5月14日に日本でレビュー済み
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役に立った
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リピ子
5つ星のうち5.0 読みやすい！
2021年6月28日に日本でレビュー済み
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けける
5つ星のうち4.0 変化を感じます
2019年1月17日に日本でレビュー済み
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14人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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エルフラント
5つ星のうち5.0 白湯はとても純粋な飲みもの
2016年3月26日に日本でレビュー済み
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15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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