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八正道単行本（ソフトカバー） – 2017/6/23

ヨグマタ相川圭子 (著)

4.2 53個の評価

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すべての悩みを永久に解決するブッダの教え。

世界でたった2人のシッダーマスターが最高の悟りを得て綴った、
人生という航海でどんな荒波にもまれようと揺らがなくなる羅針盤。

【目次(一部抜粋)】
第一章正見
・人間関係の悩みや人生の不安をなくしていくのが正見です。
・すべてのものは変化し、消えていく。そのことに気づくのが本当の正見です。

第二章正思
・「思い」すら浮かばなくなる、それが究極の「正思」です。
・「正しく思う」ことは、トラウマに影響されなくなることでもあります。

第三章正語
・発した言葉の波動は、相手だけでなくあなた自身にも影響を与えます。
・言葉による罪を犯さず、自分も相手も生かすような言葉を。

第四章正業
・「正しさ」にとらわれ押し付けないようにしましょう。
・「体」を丁寧に扱うことも正しい行動のひとつです。

第五章正命
・生活のなかの行動すべてが悟りにつながっています。
・悪行を行っているなら正しい生活で負の連鎖をなくしましょう。

第六章正精進
・今までの自分を責めていたのなら、その記憶も浄めていきましょう。
・「ポジティブに考える」のではなく、「どちらにも心を使わない」のが理想の状態です。

第七章正念
・深く集中するために、ひとつのものについてずっと考えてみます。
・あなたの体は「自分」とイコールではありません。

第八章正定
・本当の正定に至るととてつもなく自由になります。
・八正道とは、人生のクオリティを変えるための道です。

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本の長さ

216ページ
言語

日本語
出版社

河出書房新社
発売日

2017/6/23
寸法

13 x 1.6 x 18.9 cm
ISBN-10

4309025625
ISBN-13

978-4309025629
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商品の説明

著者について

女性で史上初、究極のサマディ(悟り)に達したシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者の意)。現在、会うことのできる世界でたった2人のシッダーマスターのひとり。仏教やキリスト教の源流である5000年の伝統を持つヒマラヤ秘教の正統な継承者。 1986年、伝説の大聖者ハリババジに邂逅。標高5000メートルを超えるヒマラヤの秘境にて死を超える究極のサマディ修行を成就。神我一如に何日もとどまり、「最終段階のサマディ」に到達、究極の真理を悟る。その後1991~2007年の間に計18 回、インド各地で世界平和と真理の証明のための公開サマディを行い、その偉業はインド中の尊敬を集める。 2007年、インド最大の霊性修行の協会「ジュナ・アカラ」より、最高指導者の称号「マハ・マンダレシュワリ(大僧正)」を授かる。日本をはじめ欧米などで法話と祝福を授け、宇宙的愛と叡智をシェア。サマディからの高次元のエネルギーと瞑想秘法を伝授、指導。日本では真の幸せと悟りのための各種研修と瞑想合宿を開催し、人々の意識の進化と能力開発をガイドする。 2016年6月と10月、2017年5月、「国際ヨガデー」と関連して国連で開かれたイベントに主賓として招かれ、スピーチを行う。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 河出書房新社 (2017/6/23)
発売日 ‏ : ‎ 2017/6/23
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 216ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4309025625
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4309025629
寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.6 x 18.9 cm

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著者について

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相川圭子

Brief content visible, double tap to read full content.

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10代でヨガと出合い、ヨガの奥深い智慧の体系に魅せられ、真理探究のために、20代の頃からインドに赴いて、多くのヨガ道場を訪ね、また聖者に出会い学ぶ。

1972年、「相川圭子総合ヨガ健康協会」を創設。以来35年以上にわたり、朝日カルチャーセンター・読売日本テレビ文化センター・NHK文化センター・池袋コミュニティカレッジ・東急BEなど全国50か所以上で、教室、セミナーを開催し、ヨガの監修指導を行う。

日本人向けに独自に開発したオリジナル・ヨガ＝プラナディヨガ（ソフトヨガ）、ヨガダンスは、優れたメソッドとして、その評価は高く、今なお広く普及している。

インドやアメリカ、チベット、中国など世界各国をめぐり、古今東西の癒しと浄化・能力開発のための研究を重ねる。真理の追究はもとより、心身の治療法、気功、ダンスなど、さまざまな分野での研究を続けた。

1985年、ヒマラヤの大聖者ハリババに邂逅、師事。ヒマラヤのメソッドの正統な継承者として、ヒマラヤの叡智と秘密の教えをいただく。高度5000メートル以上のヒマラヤの秘境で数年間の厳しい修行を経て、深い瞑想から心と体を超え、至高なる存在と一体になる、究極の意識状態である真のサマディに到達、エンライトメント(悟り)を得る。

インド政府及び瞑想・ヨガの世界的な機関『WORLD DEVELOPMENT PARLIAMENT』から、"サマディマスター"（世界で2名のみ）として、「ヨグマタ＝ヨガの母」「現代瞑想の母」の認定を受けた。

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neko

経営者は必読書！

2024年2月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

稲盛和夫氏の「推薦します。」と書かれた帯が、一番に目を引きました。

稲盛氏も在家得度をされていますが、
あらゆる意思決定を迫られる経営者にとって、
指針となる「ブッダの教え」を
わかりやすい言葉で書かれてありました。

経営者でなくとも、人生は選択の連続ですので、
迷ったとき、困ったときに、もう一度見返そうと思います。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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大田　恭敬

分かりやすく実践しやすい内容

2022年11月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ブッダの教えの源流であるヒマラヤ秘教の視点から、日常生活の中で実践しやすい内容で書かれているので、即生活に取り入れています。まだ、最初の「正見」の途中ですが、その後の項目を読むのも楽しみです。人生の指針となる「八正道」、ぜひご一読をお勧めします。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

はっさん

読むだけで、自分の中の何かに　光が当たっていく

2017年7月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読み終わって、深いため息がでました。
「なんとも、すごい本がでたもんだ」
そう、思ったからです。

八正道・・・仏陀が説かれた道、　それは悟りへの道、解脱への道です。
それを、その仏陀を遡ること３～４０００年、
仏陀を導いたといわれるヒマラヤ秘教の、その継承者である著者　ヨグマタ（ヨガの母）相川圭子さんが
現代の日本人に　わかるように
八正道の内容を、
身近な生活で実践できるように
ひとつひとつ　丁寧に　ひも解かれています。

私たちが読んでいても
「ああ、そこから正していけばいいのか！」
と気づけるように
そして
「じゃあ、やってみよう」
と思えるように　本書は手をひいてくれます。

頭でわかっても　実践していかなければ変わらない
大切な叡智
それを、実践するための　懇切丁寧な　手引書となっていました。

「正見」「正思」「正語」「正業」　そして
「正命」を読んでいると、　ぐんぐんひきこまれました。
「自分がだしたものは自分に還ってくる」「自分も他人も傷つけない生き方」
　　
自分ができる、できない、ではなく「できるようになりたい」「今から変わりたい」という思いが強くなりました。
著者は　「心」にではなく　「魂」に呼びかけておられるような気がしました。
「なんのために　うまれてきたのか」ずっと待っていてくれた「魂」が
わたしを引っ張ってくれている気がしました。

「正精進」とは「正見」「正思」「正語」「正業」を日々実践すること・・と知りました。
　　　　　　　　
「正念」とは「自分のなかになにがあるのか」をみつめていくこと　
そして、師について瞑想を深め、感覚を浄め、「四念処」＝とらわれの心をはずしていく　ということが書いてありました。　
　　　　　　
もう夢中になってよみました。　目が、御本から離れませんでした。こんな深い内容を
なぜか　わたしは「わかる」「わかる」と読んでいました。
そして、びっくりしました。
だって「正見」もままならないわたしに　６年前から　著者が与えて下さっている内容だったからです！
　　　　　　
「最高のものを、あげたからね」
ディクシャを授かった時、わたしは全くの無知でした。
「正見」どころか　悪業のつみっぱなしの毎日でした。
そんなわたしに　この　「正念」を教えて下さっていた！
それができるように　日々導いてくださっていた！
その　あり得なさと、そのありがたさと　尊さに　ここでやっと気がつきました。

「ありがとうございます」
　そう　しみじみ思いました。
　著者の大きな愛がそこにありました。ありがたいです・・・
　　　　　　
　「あなたも、あなたも、みんな　『ほんとうの自分に還りなさい』そのために、ヨグマタが、今、日本にいるのだからね。」
　著者が読む人を　強く、暖かく、導いてくださっている。
　その愛が、体中、心中にしみ込みました。

「正定」とは「正見」から「正念」までのすべてが整い、深い瞑想が起き、「今」に留まり続けること
　究極の悟り・・・「サマディ」のことでした。
　　　　　　　
これを、成し遂げた、稀有な方・・・著者　ヨグマタ相川圭子さん・・・
ああ、こんな深い真理だったのか！？
読むだけで、自分の中の何かに　光が当たっていく　そんな章です。
　　　　　　　
すごい　章です
だから、読み終わった時、深いため息が出ました。

どうか、
瞑想に興味があるかたも　ないかたも
悟りに興味が　あるかたも　ないかたも
生まれた意味に　興味が　あるかたも　ないかたも
生き方に　興味が　あるかたも　ないかたも
この御本を読まれますように・・・
　　
読むだけで、あなたのなかにある　「本当の自分」に響く御本です。
ひとりでも多くの方が　しあわせになられますように。
　　　　

38人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

hr

最速で道を歩む

2017年9月8日に日本でレビュー済み

八正道に初めて出会ったのは、今から数十年前。
当時は、仏教についての知識も殆どなく、わかったような、わからないような、そんな思いをした記憶があります。
この本を見て、久しぶりに、八正道、懐かしく思いました。

読んでみて、何といっても、私のような凡人でもわかる言葉で、表現で、書かれており、凡人が少しでもよりよい状態に至るためには何が必要なのか、どうすれば良いのか、について書かれており、日々の生活の参考になると思いました。

ポイントは、
私たちは、自分が心だと思っているが、実際は、そうではない。
本当の自分は、心ではなく、心に覆われた(心の奥深くにある)魂である。
常に動き回る心を本当の自分と勘違いし、その心に日々翻弄されて、結果として、人生の様々な苦しみが起こっている。
つまり、本当の自分は心であると勘違いし、その心につながっていては、真の幸せに至るのにも、正しい道(八正道)を極めるのにも時間がかかる。
しかし、見えない大きな存在の力（神）を信じ、そこと繋がり、高次元のエネルギーを頂いて瞑想を行っていくことで、最速で道を歩んでいくことができる、
ということなのではないかと思います。

5000年も前から連綿として受け継がれているヒマラヤ秘教は仏教の源流ともあり、その奥深さははかり知れない、そんな気がします。

私の勉強不足もあり、一応、☆３つにしました。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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HALULU

ブッダの教えと関係ないじゃん

2019年9月26日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

すごく違和感がありました。
原始仏教の教えなど全く関係ない、ブッダの名を借りた自己PR本です。
そもそも5000年前の秘教かどうか知りませんが、キリスト教の源流だとか、全くもって意味不明です。
そのノリで、ヒマラヤ秘教の宣伝にブッダの八正道を担ぎ上げるのは正直無理があります。
この本の帯に京セラの稲盛氏の「推薦します」という社交辞令的な一言が全てを表しているような気がします。
これを読んでブッダの八正道を理解したと勝手に勘違いしている読者の方々には非常に気の毒です。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

人生の羅針盤

2019年4月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

全ての答えがここにある。
なにかうまくいかない事があるならば、それは何か間違っている。
学問ができても科学にどんなに精通していても無知・無明であれば失敗する。
正しい考え方に基づく行動を身につければ自然と結果はついてくる。
本書はヨガと瞑想を極めた著者がブッダが説いた八正道を理解しやすく解き明かしている。
成功を手にしたい人にオススメの一冊だ。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

LPS

日々の過ごし方

2019年12月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

悟りを得た方のご著書だからだと思うのですが、とてもわかりやすく、日々の過ごし方をしっかりと教えて頂けたご著書でした。何を信じたら良いかわからない時代にしっかりと信じる道を指し示してもらいました。日々の過ごし方に迷われている方色々なスピリチュアルな本を読んで何を信じたら良いかわからなくなってしまった方にオススメです。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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タカシ

生き方の見本がここにあります

2019年10月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

八正道という８つの正しい道について、記されています。ヨグマタの本は何冊か購入しています。内容については真新しいというか、やはり基本的な事ではありますが、それを大事にしている事が良く分かります。道を記す為の本としては深く浸透するのではないでしょうか

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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