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B. K. S. Iyengar
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Teoria e pratica dello yoga Copertina flessibile – 1 aprile 2003

di B. K. S. Iyengar (Autore)
4,5 4,5 su 5 stelle 290 voti
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La descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni o asana e le tecniche di respirazione (pranayama), le 600 fotografie che accompagnano le spiegazioni e che ritraggono il maestro quando, a trentacinque anni, praticava yoga dieci ore al giorno, ne fanno una storica pietra miliare della divulgazione e dell'insegnamento in Occidente di tale nobile disciplina. Oggi assistiamo ad un'esasperata commercializzazione dello yoga e la sua pratica è diventata quantomai superficiale e ostentata. Il mercato trabocca di prodotti concernenti lo yoga: riviste, attrezzi, abbigliamento. E siccome il vento dello yoga soffia potente, alcuni insegnanti propongono il loro metodo personale d'insegnamento pubblicizzandolo come unico anche se il loro sadhana manca di autenticità.
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  1. Lunghezza stampa
    516 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Edizioni Mediterranee
  4. Data di pubblicazione
    1 aprile 2003
  5. Dimensioni
    21.5 x 3.4 x 21.2 cm
  6. ISBN-10
    8827215034
  7. ISBN-13
    978-8827215036
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  • Editore ‏ : ‎ Edizioni Mediterranee; Prima edizione (1 aprile 2003)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 516 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8827215034
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8827215036
  • Peso articolo ‏ : ‎ 840 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 21.5 x 3.4 x 21.2 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,5 4,5 su 5 stelle 290 voti

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B. K. S. Iyengar

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Recensioni clienti

4,5 su 5 stelle
4,5 su 5
290 valutazioni globali
Libro indispensabile per insegnanti di yoga o praticanti per approfondire gli asana
5 Stelle
Libro indispensabile per insegnanti di yoga o praticanti per approfondire gli asana
Teoria e pratica dello Yoga del maestro Iyengar è sicuramente uno dei manuali più completi mai pubblicati su questa disciplina e in particolare sugli asana (le posizioni). L'ho acquistato per approfondire lo studio degli allineamenti fondamentali negli asana. Come insegnante di yoga, consiglio l'acquisto e la lettura di questo libro per approfondire lo studio di questa antica disciplina dai noti benefici psico-fisici!
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Recensioni migliori da Italia

Arianna
5,0 su 5 stelle Libro indispensabile per insegnanti di yoga o praticanti per approfondire gli asana
Recensito in Italia il 31 dicembre 2023
Acquisto verificato
Teoria e pratica dello Yoga del maestro Iyengar è sicuramente uno dei manuali più completi mai pubblicati su questa disciplina e in particolare sugli asana (le posizioni). L'ho acquistato per approfondire lo studio degli allineamenti fondamentali negli asana. Come insegnante di yoga, consiglio l'acquisto e la lettura di questo libro per approfondire lo studio di questa antica disciplina dai noti benefici psico-fisici!
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Arianna
5,0 su 5 stelle Libro indispensabile per insegnanti di yoga o praticanti per approfondire gli asana
Recensito in Italia il 31 dicembre 2023
Teoria e pratica dello Yoga del maestro Iyengar è sicuramente uno dei manuali più completi mai pubblicati su questa disciplina e in particolare sugli asana (le posizioni). L'ho acquistato per approfondire lo studio degli allineamenti fondamentali negli asana. Come insegnante di yoga, consiglio l'acquisto e la lettura di questo libro per approfondire lo studio di questa antica disciplina dai noti benefici psico-fisici!
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2 persone l'hanno trovato utile
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Alessia
5,0 su 5 stelle Teoria e pratica dello yoga
Recensito in Italia il 22 dicembre 2023
Acquisto verificato
Il libro è arrivato nei tempi previsti e ben imballato. Perfettamente rispondente alla sua descrizione.
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Mario
4,0 su 5 stelle Libro da avere, ma alcuni difetti
Recensito in Italia il 19 maggio 2016
Acquisto verificato
Il libro è sicuramente tra quelli da avere, visto le innumerevoli recensioni positive elenco qualche difetto:

- la parte introduttiva è estremamente concisa e incomprensibile se non si conoscono già gli argomenti, percui in sostanza inutile. Il fulcro del libro sono le Asana e il Pranayama
-la descrizione testuale delle Asanaè davvero difficile da seguire, troppo astratta e difficile da tradurre, considerando anche che l'originale inglese non è la lingua madre dell'autore e già un po' artificioso
-l'autore indica quasi sempre il modo più difficile per raggiungere la posizione ed a volte anche soluzioni un po' cervellotiche (seppure sicuramente motivate a garantire più facilmente l'allineamento finale o il risultato)
-le foto sono bellissime ed il vero motivo per cui avere il libro. Sono il riferimento di come deve essere ogni posizione dello yoga al suo apice. Sono pero' degli anni 40 (Iyengar ha 20 anni in alcune) e in bianco e nero.
-la parte sulla cura delle malattie con le asana appare un tantino naif all'occhio abituato al metodo scientifico occidentale.

come dicevo libro da avere, questi sono i difetti molto amplificati. La parte di suddivisione delle asana in tre gruppi progressivamente più difficili su cui allenarsi è utilissima e di una logica bellissima.
19 persone l'hanno trovato utile
Utile
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Amelia
5,0 su 5 stelle Bellissimo e dettagliato
Recensito in Italia il 31 agosto 2023
Acquisto verificato
Questo libro mi ha aiutato a comprendere meglio le origini dello yoga e la giusta pratica.
2 persone l'hanno trovato utile
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salsadrago
5,0 su 5 stelle Libro cardine sullo yoga
Recensito in Italia il 4 novembre 2022
Acquisto verificato
Ho questo libro stampato nella prima versione di più di 60 anni fa. Visto che è molto usato l'ho voluto conservare e mi ha fatto piacere vedere che lo stampano ancora. E' il capostipitie delle posizioni yoga. Sono contenta di averlo acquistato
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Tonello
5,0 su 5 stelle Utile. Venditore attento anche se usato è in condizioni perfette
Recensito in Italia il 15 febbraio 2023
Acquisto verificato
Il venditore è attento e pronto a rispondere a tt le domande. Il libro è fantastico.
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Luca
4,0 su 5 stelle Una buona guida
Recensito in Italia il 12 settembre 2020
Acquisto verificato
Buon libro, non un testo da leggere interamente ma piuttosto un libro da consultare per approfondire varie posizioni poiché ricco di illustrazioni e spiegazioni delle varie asana. Sicuramente più adatto a persone che praticano già yoga e non adatto ai neofiti.
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