Kit completo di 5 pezzi per allenarsi in casa a corpo libero.
L'ho comprato essenzialmente per le maniglie per fare le flessioni in quanto permettono di avere un allineamento migliore braccia-busto e i polsi soffrono meno dato che non si flettono ma rimangono allineati con il resto del braccio.
Il kit è composto da un tappetino piccolo per appoggiare le ginocchia in schiuma espansa, le due maniglie per eseguire le flessioni e allenarsi sui tricipiti, la AB Wheel, la corda per saltare e la molla per allenare i muscoli della mano; il tutto pagato meno di 30€ beneficiando di una promozione che è ancora attiva.
Tutti gli accessori a parte la AB Wheel sono in plastica però a vista solida e resistente (peso 85kg e non da segni di flessione) inoltre presentano comode manopole in gomma espansa per aumentare il grip ed evitare spiacevoli "scappate di mano" dell'attrezzo.
Le maniglie per le flessioni sono ben fatte con piedini anch'essi previsti di antiscivolo e permettono un corretto allenamento dei pettorali, bicipiti, tricipiti e dorsali.
La AB Wheel pensavo fosse più semplice come esercizio invece mi sbagliavo forse prima di iniziarla ad usare è necessario rafforzare l'addome eseguendo almeno 2/3 settimane di addominali nei vari crunch in quanto per impiegare la ruota bisogna porre molta attenzione a lavorare solo con l'addome e non dare scarico e fare forza con la schiena (rischio di strappi e lesioni molto quotato) però devo dire che è fatta bene, non scivola via (grazie alle maniglie anti scivolo e la ruota aderisce bene a terra senza rovinare il pavimento ne lasciare segni)
La molla per allenare la muscolatura delle mani e del polso è molto utile la uso anche come ""antistress"" mentre studio (avrei solo preferito magari una regolazione della molla come è presente in altri kit di altre ditte in modo quindi da agire sul precarico della molla e aumentare la difficoltà)
La corda per saltare forse è l'unico elemento che mi aspettavo fatto meglio in quanto la corda è fatta di un filo spesso di gomma e la regolazione è alquanto ostica (vi è presente all'interno della maniglia un capocorda in metallo crimpato che è molto duro da smuovere senza l'uso di pinze e impiego di lubrificanti tipo olio di vasellina/silicone spray penso sia impossibile da regolare difatti la corda arriva molto lunga) però devo dire che il filo di gomma è alloggiato su dei cuscinetti presenti nella manopola che agevolano di molto il moto della corda e permettendo una corsa migliore.
Personalmente mi trovo soddisfatto dall'acquisto unica nota negativa emanano un po di odore ergo consiglio di tenerle all'aperto appena disimballate per farlo andare via!!
| Dimensioni prodotto | 21,49 x 21,01 x 19 cm; 1,5 kg |
|---|---|
| Numero modello articolo | NRG7439347994046FE |
| Colore | Blu 5 in 1 |
| Materiale | EVA, Spugna, Schiuma |
| Batterie/Pile incluse? | No |
| Marca | TOMSHOO |
| Peso articolo | 1,5 Kilograms |
