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Curcuma: Le incredibili proprietà e i benefici per la salute. Con gustose ricette. (Salute e benessere) Formato Kindle

4,0 4,0 su 5 stelle 67 voti

Spezia orientale dal caratteristico sapore e dal colore solare, la curcuma ha sempre richiamato alla mente gustosi piatti indiani dall'aroma avvolgente. Fino a poco tempo fa, tuttavia, le sue proprietà terapeutiche erano poco note alla medicina occidentale.Curcuma svela l'enorme potenziale di questa spezia, oggi annoverata tra gli alimenti antitumorali più significativi. Numerosi studi scientifici dimostrano che la curcumina esercita un'azione preventiva particolare contro il cancro al colon e alla prostata. La curcuma si è rivelata efficace anche per ridurre il colesterolo, stimolare il sistema immunitario, lenire artrite e reumatismi. Le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche ne fanno un potente rimedio contro molte patologie.Considerata dalla medicina orientale alla stregua di un farmaco, la curcuma è una spezia versatile che allieta le papille e giova alla salute.La curcuma nella storiaPrevenire numerose patologieFavorire la digestione e stimolare il sistema immunitarioProprietà antiossidanti, antinfiammatorie, antibatterichePrevenzione di numerose patologieLa curcuma in cucina: una spezia che vi sorprenderà
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B00G4MYXW4
  • Editore ‏ : ‎ Edizioni Il Punto d'incontro (23 ottobre 2013)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Dimensioni file ‏ : ‎ 4201 KB
  • Da testo a voce ‏ : ‎ Abilitato
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supportato
  • Miglioramenti tipografici ‏ : ‎ Abilitato
  • Word Wise ‏ : ‎ Non abilitato
  • Memo ‏ : ‎ Su Kindle Scribe
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 128 pagine
  • Recensioni dei clienti:
    4,0 4,0 su 5 stelle 67 voti

Informazioni sull'autore

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Alessandra Moro-Buronzo
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Recensioni clienti

4 su 5 stelle
4 su 5
67 valutazioni globali

Recensioni migliori da Italia

Recensito in Italia il 6 novembre 2016
Se siete appassionati di cucine etniche e/o credete nei miracolosi poteri delle spezie orientali, non potete perdervi questa interessante carrellata sulla curcuma (specie se la prendete in formato kindle pagandola meno di 3 euro).
C'e' una dotta introduzione storica e botanica, una serie di ricette e una serie di dati (esposti anche in chiave scientifica) sugli effetti terapeutici di questa "droga". Magari da non prendere "letteralmente" ma sicuramente interessanti.
Tutto sommato, per quanto esotica, è una spezia che si sposa bene con la nostra cucina (dai comuni sughi, agli arrosti, alle insalate, alle minestre, per non parlare dei risotti) sfruttando anche l'effetto cromatico che conferisce ai piatti, che assumono una sfumatura zafferano (facendoci spendere assai meno) senza pero' conferire un aroma troppo "invasivo" (o troppo "indiano") tipico del curry (che, per altro, ha nella curcuma uno dei suoi principali ingredienti).
3 persone l'hanno trovato utile
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Recensito in Italia il 15 settembre 2015
Ri-scoperta, per il semplice fatto che in casa la utilizziamo gia da qualche anno, ma solo perche una piacevole spezia, ora abbiamo piu di un motivo. Giudizio positivo in generale sul libro, scorrevole, si legge in qualche ora, sicuramente molte nuove informazioni, quelle di carattere scientifico che,purtroppo, vengono tenute in sordina per non "urtare" la farmindustria, e le altre, quelle culinarie come per esempio l'associazione con il pepe nero per un maggiore assorbimento, e le gustose ricette, positiva la riflessione sui popoli che la utilizzano da millenni, forse in questo la dimostrazione che la natura ci ha gia fornito, da tempo, strumenti per difendere il nostro corpo, la curcuma sembrerebbe dimostrare essere uno di questi.
5 persone l'hanno trovato utile
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Recensito in Italia il 6 aprile 2016
Che dire? Essenziale, ma forse un po'troppo. Come primo approccio allo studio della curcuma e dei suoi benefici, può anche andare, ma è scarsino scarsino. Quando sono arrivata in fondo, mi son detta "tutto qui?!" e non sono neppure una di quelle persone incontentabili e che pretendono chissà che!
4 persone l'hanno trovato utile
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Recensito in Italia il 27 febbraio 2014
Non ci si aspetta in un "libbricino" una bella dovizia di interessanti notizie. Sia quelle relative alla spezia: da dove deriva, come viene usata in ambienti e culture diverse dalla nostra occidentale. Sia per le qualità terapeutico-integrative della medesima. Le qualità non esprimono convincimenti personali dell'autrice ma si basano sugli elementi costitutivi della pianta e sugli studi farmacologici.
Altrettanto piacevole il piccolo excursus sulle ricette. Ne ho provate alcune: tranci di salmone, patate saltate in padella, con splendidi risultati, almeno per il mio palato. Ho personalizzato la zuppa di verdure: alla tradizionale zuppa toscana una piccola aggiunta di curcuma!
Per questi motivile 5 stelline sono meritate.
11 persone l'hanno trovato utile
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Recensito in Italia il 3 dicembre 2014
Il testo descrive le numerose proprietà e non di questa spezia molto utilizzata da secoli in oriente e come utilizzarla nei nostri piatti culinari.
Recensito in Italia il 14 dicembre 2016
Manuale interessantissimo sulle innumerevoli proprietà della curcuma che ha dato sapore a molte mie pietanze, tra l'altro giunto a casa il giorno successivo all'ordine. Lettura che consiglio.
Una persona l'ha trovato utile
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Recensito in Italia il 28 settembre 2016
Un libricino semplice che non aggiunge altro alle info che si trovano online, ma comunque se volete averlo a portata di Mano allora è ok anche per il prezzo!
Recensito in Italia il 21 agosto 2014
Ottimo testo, descrive le proprietà curative della curcuma ed è arricchito anche da buone e gustose ricette, alcune veramente da provare.

Le recensioni migliori da altri paesi

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Annelore Concas
1,0 su 5 stelle kein Buch
Recensito in Germania il 12 novembre 2015
Ich wollte das Buch. Was soll ich damit ohne Kindle. Zusätzliche Käufe will ich nicht tätigen. Zurückgeben geht auch nicht.
Das war mein letzter Einkauf bei Amazon.

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