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Petr Ludwig
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先延ばし克服完全メソッド Kindle版

ピーター・ルドウィグ (著), 斉藤 裕一 (翻訳) 形式: Kindle版
5つ星のうち4.1 28
すべての形式と版を表示
九死に一生を得た著者だからこそ
世界中の最新「先延ばし研究」すべてを読破し、
「今すぐにやる」ための網羅的メソッドを開発。
「フォーチュン５００」はじめ、世界中のエグゼクティブも実践！


「先延ばし」「後回し」などの悪習慣を絶ち、
生産的な人生をおくるためにはどうすべきか。
本書はモチベーションの上げ方、保ち方、決心のタイミング、
人間の心理など「先延ばし」のメカニズムと克服の方法を示した上で、
その悪癖に邪魔されずより生産的な人生を送るためのツール、
ヒントと実践方法を示す。

「先延ばし」撲滅のキーワードは「動機づけ」と「規律」！
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  1. 言語
    日本語
  2. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  3. 出版社
    ＣＣＣメディアハウス
  4. 発売日
    2018/6/27
  5. ファイルサイズ
    49307 KB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
  9. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

チェコ出身。科学コミュニケーター、起業家。
ブルノ工科大学情報学部、マサリク大学法学部卒業。
事故による瀕死状態から九死に一生を得た経験により、悔いのない人生を送るために「先延ばし」に関する研究を友人と始め、大学在学中にLifeWeb社(現・GrowJOB社)を設立。
脳神経科学と行動経済学に基づいたメソッドで「フォーチュン500」企業のコンサルタントもつとめている。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07DVBVTQN
  • 出版社 ‏ : ‎ ＣＣＣメディアハウス (2018/6/27)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/6/27
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 49307 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 28

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 メソッドがとてもよくわかります
2018年8月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とかく、物事を先延ばししちゃう人必読と思います。
なぜ先延ばししてしまうのか、を心理学や脳科学的なアプローチで解説しつつ、先延ばししないためにどうするのか、という具体的な方法がしっかり書かれています。思い当たるフシがある人、この本を購入するのを先延ばしにしないよう！
25人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
前原政之（ライター）
5つ星のうち4.0 デザインが光る、チェコ発の「先延ばし克服本」
2023年5月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この手の本を、私はけっこう読んでいる（つまり、先延ばし癖がいまだ克服できていないということだがw）。それらの中でも本書はかなりよいと思った。
書名のとおり、実用性に的を絞った本である。

心理学、脳科学、行動経済学などの知見を踏まえて、著者が編み出したメソッドとツールが紹介されていく。

本書に登場する8つのツールのうち、「習慣化リスト」と「To-doトゥデー」の2つはとてもよいと思った。2つとも、いまどきアナログ丸出しの紙に書く方法である。

先延ばし克服から広がって、幸福論になっている部分もある。「何のために先延ばし克服を目指すのか？」が腹落ちしなければ克服は難しい、という著者の考えからそうなっているのだろう。
それは理解できるが、クサイ自己啓発書っぽい部分もあって、そのへんは読み飛ばした。

正方形の変わった形をしている本である。
造本やイラストの入れ方なども、ちょっと洋書っぽくてオシャレ。
著者はチェコの人なので、本国で出た原書のデザインを踏襲しているのかもしれない。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
手出し
5つ星のうち3.0 読むのがめんどくさいが、、、
2018年12月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読むのは、いろいろ記入したりするところなどがあったりして、わかりにくく、めんどくさいが、内容、わかればいいことは書いてあると思います。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Kindleのお客様
5つ星のうち5.0 そこからかい。
2021年2月6日に日本でレビュー済み
買うのを後回しにしてます。
どうすれば解決できるかわからない。
とりあえずは、急いで購入しようと思います。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
びんまじ
5つ星のうち2.0 自己啓発本です。
2023年10月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
先延ばし克服というよりは、理想的な人生を送るための方法のひとつを教えているかなぁという印象です。
本書でいうところのビジョンやモチベーションの定義をハッキリしておいてくれた方が頭に入り安かったかなと思います。
2時間ぐらいで読了できるボリュームです。
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