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PHPスペシャル　2023年6月号：心を休ませよう。 雑誌 – 2023/5/9

3.6 5つ星のうち3.6 10個の評価
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【特集】心を休ませよう。


頑張りたくても頑張れない、うまく笑えない――
それは、「少し休もう」という心と体のサイン。
心が空っぽになる前に、体が悲鳴をあげる前に、
抱えているものを手放して、一度ゆっくり休みましょう。
あなたを守れるのは、あなただけです。
かけがえのない自分自身のことを、
もっと大切に、愛してあげましょう。

〈目次〉

［巻頭インタビュー］　飯豊まりえ

◎がんばりすぎないための５つのヒント
…宇佐美百合子
◎「頭の余白」をつくって休み上手になる！
…鈴木進介
◎〈マンガエッセイ〉悩んでわかった 細く長く生きるコツ
…こうのみさと
◎疲れない体の動かし方
…夏嶋 隆
◎〈スペシャル調査隊！〉行き詰ったときの私の思考リセット法
◎笑顔になれる あったかレシピ
…杏耶
◎ルーティンからはみ出る勇気
…考えるOL

［特別企画］
神様からパワーをもらえる！　開運神社
…長﨑洋二

◇巻頭インタビュー…飯豊まりえ
人気コミック『ジョジョの奇妙な冒険』のスピンオフ作品を映画化した『岸辺露伴　ルーヴルへ行く』。この作品で高橋一生さん演じる人気漫画家・岸辺露伴の担当編集者を演じた飯豊まりえさん。飾らない人柄と笑顔が魅力の飯豊さんが実践している心と体の健康法とは――。

〈好評連載〉

・旅したくなる世界の絶景
・正直うおづらのつぶやき
…森岡 篤
・世界の卵料理
…岡根谷実里
・読み切り小説＊花が紡ぐ物語
…伊藤朱里
・午后のあくび
…コマツシンヤ
・お砂糖ひとさじで
…松田青子
・大人のための心理テスト
…章月綾乃
・豊﨑由美の読まずにはいられない
・山崎まどかの映画案内
・佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
・働く女性のための相談室
…藤井雅子
・Special プロムナード
・星のささやき
…鏡リュウジ
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  1. 本の長さ
    124ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    PHP研究所
  4. 発売日
    2023/5/9
  5. 寸法
    18 x 12.8 x 0.5 cm
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商品の説明

著者について

『PHPスペシャル』は、1998年の創刊以来、
女性に役立つさまざまな考え方や生き方、ノウハウをお届けしています。
どんなときも、そっと寄り添い励ましてくれる、
みなさんの‶心のお守り″となるような雑誌を目指して編集しています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0C2JDWBVL
  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2023/5/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2023/5/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 雑誌 ‏ : ‎ 124ページ
  • 寸法 ‏ : ‎ 18 x 12.8 x 0.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    3.6 5つ星のうち3.6 10個の評価

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星5つ中3.6つ
5つのうち3.6つ
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上位レビュー、対象国： 日本

kanavege
5つ星のうち5.0 心がポキンと折れてしまった時に「大丈夫」と思わせてくれた一冊です。
2024年5月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
現実を逃避したくなる、どうにもならない苦しい時に読みました。
ほっこりさせてくれて、「ゆっくりでいいんだよ！」って言ってもらえた気がした一冊でした。
役に立った
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もっち
5つ星のうち5.0 とってもいいです
2023年8月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
宇佐美百合子さんが書いているから買いました。
(•‿•)
役に立った
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ジャスミンテｲー
5つ星のうち5.0 具体的に書かれていて、わかりやすいです。
2023年7月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本を読んで、私は頑張りすぎて疲れている事に気付きました。心を休める方法、力を抜く方法が具体的でわかりやすく書かれていました。
役に立った
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