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出版社より
レシピ本大賞に入賞した、バズレシピの『太らないおかず編』、続編の『もっと！太らないおかず編』と合わせて累計25万部の大ヒット！それから2年、さらに痩せめしレシピを追求、レシピ数も大幅にボリュームアップしてご紹介します。
糖質の少ない食材を使うのがリュウジさんの痩せめしの法則。今回は鶏胸肉やキノコなどの定番食材に加え、オートミールが加わりました！食べごたえがあり、毎日食べ続けたくなる、最高に“旨い！”味つけ。無理なく痩せめしライフが楽しめます。
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| 本気のワンパンパスタ | バズレシピ 史上最強の痩せめし編 | バズレシピ 真夜中の背徳めし | |
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| 価格 | ￥1,650 | ￥1,210 | ￥1,100 |
| 大好評！人気料理研究家・リュウジの本 | めしに迷ったらまずはこの本を開いてくれ。フライパンひとつ＝ワンパンで、家にある素材で最高においしいパスタが作れる夢のようなレシピ本! | 鶏胸肉やキノコなどの定番食材に加え、オートミールレシピも! すぐできる万能おかずや晩酌がすすむ家呑みつまみなど、ダイエットに関係なく毎日食べたい! | 集え、深夜の腹ペコたち! 真夜中に食べるには気がひけるけど、食べずにはいられない! なぜなら…それが「背徳めし」なのです!! |
| 発売日 | 2024/3/27 | 2022/6/30 | 2020/1/27 |
著者について
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