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船戸 崇史
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がんが消えていく生き方 外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法 単行本（ソフトカバー） – 2020/10/1

船戸崇史 (著)
5つ星のうち4.2 832
ベストセラー1位 - カテゴリ がん・腫瘍
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購入オプションとあわせ買い

13年前に腎臓がんを発症した著者の船戸崇史医師。
がんの外科手術などを通して
がん医療に数十年にわたって携わってきた著者が選んだ治療法とは?
腎臓がんは再発率の高いがんでもあり、
摘出手術を行ったあとは、
再発防止のために食事の改善をはじめ、あらゆる方法を試してみた。
効果のある補完代替療法、再発防止には必須の生活習慣改善など、
がん発症から13年経過して初めてエビデンスとして証明できた方法を紹介する本である。
再発防止のためにもっとも重要なのは生活習慣の改善だ。
がんに克つ5つの生活習慣
1 良眠生活「睡眠中こそが細胞や組織を修復する時間帯」
2 良食生活「がん体質を変えるための食生活にスイッチ」
3 加温生活「リンパ球は体温1%上がると活性力40%増」
4 運動生活「がんが嫌う酸素を体内に効率的に取り込む」
5 微笑生活「実証された笑いの作用でNK細胞の活性化」
こそが、免疫力を強化し、再発しない身体をつくると説く。
抗がん剤治療を行うにしろ、補完代替療法を行うにしろ、
がんをつくった生活習慣を放置したままでは効果は半減するのだ。
自身が再発の恐怖と闘う中で確立し、
クリニックでも指導している「がんが消えていく生き方」は
本書を読めば自宅でもできる。
西洋医学も含めたどんな治療を行うにしろ、合わせて必ず実践すべき内容が書かれた1冊。
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  1. 本の長さ
    240ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ユサブル
  4. 発売日
    2020/10/1
  5. 寸法
    18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  6. ISBN-10
    490924932X
  7. ISBN-13
    978-4909249326
  8. すべての詳細を表示
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出版社より

生活習慣の転換による症例～本文より

がんが消えていく生き方

①は生活習慣の転換を図る前。②は生活習慣の転換を実践して4か月後の腹部CT画像。肝臓の9割を占めていたがんが大幅に縮小している。（囲み点線部分ががん）。

ガンが嫌がる5つの習慣

船戸崇史　がんが消えていく生き方　

腎臓がんを発症した私が伝えたいこと

商品の説明

出版社からのコメント

13年前に腎臓がんを発症した著者の船戸崇史医師。
がんの外科手術などを通して
がん医療に数十年にわたって携わってきた著者が選んだ治療法とは?
腎臓がんは再発率の高いがんでもあり、
摘出手術を行ったあとは、
再発防止のために食事の改善をはじめ、あらゆる方法を試してみた。
効果のある補完代替療法、再発防止には必須の生活習慣改善など、
がん発症から13年経過して初めてエビデンスとして証明できた方法を紹介する本である。
再発防止のためにもっとも重要なのは生活習慣の改善だ。
がんに克つ5つの生活習慣
1 良眠生活「睡眠中こそが細胞や組織を修復する時間帯」
2 良食生活「がん体質を変えるための食生活にスイッチ」
3 加温生活「リンパ球は体温1%上がると活性力40%増」
4 運動生活「がんが嫌う酸素を体内に効率的に取り込む」
5 微笑生活「実証された笑いの作用でNK細胞の活性化」
こそが、免疫力を強化し、再発しない身体をつくると説く。
抗がん剤治療を行うにしろ、補完代替療法を行うにしろ、
がんをつくった生活習慣を放置したままでは効果は半減するのだ。
自身が再発の恐怖と闘う中で確立し、
クリニックでも指導している「がんが消えていく生き方」は
本書を読めば自宅でもできる。
西洋医学も含めたどんな治療を行うにしろ、合わせて必ず実践すべき内容が書かれた1冊。

著者について

船戸崇史Takashi Funato 1959年岐阜県生まれ。愛知医科大学医学部卒業後、岐阜大学第一外科に入局。数々の病院で消化器腫瘍外科を専門に。しかし、「がんには自分のメスでは勝てない」と、根本的な治療を目指して1994年岐阜県養老町に船戸クリニックを開業。西洋医学を中心に東洋医学や補完代替医療も取り入れ、全人的な治療、診察を行っている。また、開院当初から末期がん患者を中心とした在宅医療にも力を注いでいる。 2017年、日本初の「がん予防滞在型リトリート リボーン洞戸」を開設。新しいアプローチで再発転移の予防に取り組んでいる。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ユサブル (2020/10/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/10/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 240ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 490924932X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4909249326
  • 寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 832

著者について

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ガン・病気が私たちに教えてくれる、本当の幸せとは？
5 星
ガン・病気が私たちに教えてくれる、本当の幸せとは？
著者の船戸先生が、たくさんのガン患者の治療に向き合いながら、ご自身が一番ガンになるような無理な生活をしていた。「自分がなるはずがない」という過信のもと、実際にガンになってみて初めて気づいた本来の幸せとは？ガンが消えていく生き方、他の言い方をするならば、ガンや病気を寄せ付けず、「本来の幸せ」を日々感じながら生きていける。その具体的な生活習慣「睡眠」「食事」「笑い」「運動」「加温」をこの本は提案してくれています。都会に住む日々多忙な、我々現代人にとって、いかにそれらのことと遠い生活をしているか、改めて気づかせてくれます。実際にリボーン洞戸で船戸先生にお会いして、想像以上に素晴らしいお人柄でした。オススメの一冊です。来年続編が発売されるとのこと、とても楽しみです！
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上位レビュー、対象国： 日本

さと
5つ星のうち5.0 参考になり、励まされました。
2024年3月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
乳がん告知後に、購入。

大変勉強になり、励みにもなりました。
事実、「進行性があり、悪性が高い」と心配されていた癌なのに

三井温熱を週一受けつつ
こちらの本を参考に取り組んだ結果

自覚症状ですが
抗がん剤、放射線もしないうちに
腕の痺れがとれ、予想されていたリンパ転移も
CTでは全く映らないほどになっておりました。

しこりも数ミリですが
告知された時よりもその1ヶ月半後には、
縮小しておりました。

三井温熱も大きかったと思いますが
まず、こちらの本を読んで
「恐れ、不安」からいち早く離れたことが
大きかったと思います。
どうもありがとうございます🙇‍♀️
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ぞうさん
5つ星のうち4.0 先ほどのレビューは間違いだった
2024年1月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
商品に問題は無い。リーズナブルな価格である。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 今を生きる
2024年2月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
先生の言葉は優しく勇気づけられました。
当たり前だったことを忘れて無理していた自分に気がつきました。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
りゅう
5つ星のうち3.0 内容的には良い
2023年12月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
医者だからできる事でもあるしお金があるからできる事の様な気がします　世の中お金だという事ですよね
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
masa
5つ星のうち5.0 非常に素晴らしい本です
2024年2月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分は発がんして今後の生活を見直そうと思っていましたが、この本にほとんど網羅されています。
睡眠、食事、運動、加湿、笑い
この五つですが、自分は毎日実践しています。
手術が難しくて化学療法を受けていますが、教えられたことを実践するだけで、健康になりそうです。
二ヶ月後に再度CT検査がありますが、実践の結果が出たら嬉しいです。

癌になった人、癌を不安に感じるに読んでほしい良書です。
西洋医学のみのアドバイスではなく、免疫をあげることの大切さも伝えています。
何よりも素晴らしいのは著者の死生観ですが、完全に同意しました。
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
半澤和洋
5つ星のうち4.0 かなりの良書だが、読む人を選ぶ本
2023年9月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
私は医者でもがんの専門研究者でもありません。
が、がん治療の医療機器に使われる部品の開発を担当していたり、家族にもがん患者が多くいることと元々知識本が本好きなことから、がんに関する本はたくさん読んでいます。ガンに関する本で長い間、Amazon上位に君臨している本ということで手に取りました。その視点でのレビューになります。

【結論】
医学的な理論説明、患者/医師視点の考え方としては信用のおける正しい内容が書かれた良書です。
ただ、患者視点の励ましが欲しい方には少し厳しい現実が直接書かれているので、ご家族の方が読んで当事者に良いところを伝えるのがオススメの読み方になります。

【本書の良い点】
標準治療を否定するわけではなく、標準治療後に油断しないための心構え、可能性を信じて頑張る方へ希望を与える内容です。これらの方々にはオススメ本になります。

【本書を読む注意点】
著者はガン経験者と言っても深刻度が低いと言われるメジャーなガンのステージ1の経験です。
しかも標準治療で完治後、ありとあらゆる高価なメジャーな民間療法を予防として実施続けています。
おそらく、殆どの一般人にとって標準治療で完治を言われた後、民間療法を10年間続けることは難しいと思います。
一般人の患者からすると『ステージ1で標準治療で完治と言われてもここまでやらないと不安だ』と必要のない心配と民間療法へ誘導されてしまう可能性を感じてしまいました。
より深刻なガンの宣告を受けた方はかえって不安が大きくなる可能性も感じました。
この点から、当事者ではなく先にご家族が読まれた方が良いと感じました。

【特に良かった本書の内容】
本書を良く読み込むと、素人でもガンは諦めなくても良いものと理解できます。
具体的には、
そもそもガンそのものに毒性があるわけではない。
ただ、ガンは大きくなったり転移しやすいのでドンドン進行しやすく恐れられている。
そして、例えできてしまっても、大きくなることも自分で防げるし、増えることも防げる。
そして、標準治療(施術、放射線、化学治療)でガンを除去する以外にも免疫等自力でも少しずつガンを除去することも可能である。
と理解しました。
この理解は、ガン患者や家族にとって大いなる希望です。
そしてこのことは、医師はわかっているが何故か患者に教えない医師が多いのです。
本書では、ガンを増やさない、転移させない、減らしていく戦略が具体的に紹介されています。
そして、自分自身の生活習慣でもやれる戦術も紹介されています。
がん細胞は誰もが日常的に作られるため、これらはがん予防にもなります。

【余談】
私は区別していませんが、がん、ガン、癌、悪性腫瘍について医師の著者は使いわけているようです。

【さいごに】
注意点があったので今後の読者のために星を一つ減らしました。
が、私の中では素晴らしいと思っています。
素人でもわかる有益な内容と深く心構えを指南する良い本を出版いただいた著者と出版関係者に感謝いたします。
※出版社ユサブルさんは大手ではないですが良い出版社さんで私は大好きです。
86人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 生き方に感動
2024年2月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
身体に(癌(大切な事の５項目がわかり感謝です、医師の生き方に感動しました。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
saly
5つ星のうち5.0 勇気をいただきました
2024年2月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ガンの一歩手前と言われ、来月手術をするものです。こちらの本を読み、とにかく勇気をいただきました。悲観する必要はないと気づき、日々、自分のやりたい事にチャレンジしようと思い、色々なセミナーや講座を受講したり、身体を動かしてみたりしています。

リボーン洞戸という宿泊施設は、ガン患者の方が好きなように自由に過ごすことができる場所のようです。素晴らしい場所でいつか私も滞在してみたいと思いました。

著者である、先生自身もがんになられたからこそ、患者さんの気持ちがわかったと書いておられて、隠す事なく全てをさらけ出してくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。

現代における福音のような一冊だと思います。より多くの方にこの本が届くことをお祈りしております。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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