Fabrice Midal

Philosophe à la manière des penseurs de la Grèce antique pour qui la philosophie était d’abord l'art concret de mieux mener sa vie au quotidien, Fabrice Midal est également l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il œuvre, à la transmission d’une pratique à la fois simple, rigoureuse et laïque. La méditation est une manière d’exister pleinement au quotidien, réconcilié avec soi-même, le corps et l'esprit synchronisés, et ouvert aux autres dans un rapport de bienveillance. Fabrice Midal a fondé l’École occidentale de méditation et Une journée pour apprendre à méditer pour offrir à chacun la possibilité de s'engager dans le chemin de la pleine présence.