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Recensioni con immagini
Perché dormiamo? Cosa succede durante il sonno?
Devo essere sincero, mi trovo sempre in difficoltà a scrivere la recensione di un libro.Il funzionamento di un cellulare è un dato per lo più oggettivo, l'apprezzamento di un libro è quasi totalmente soggettivo.Sul sonno ho già letto un altro libro di un altro autore: "Sonno Facile" di Shawn Stevenson.Entrambi trattano gli stessi argomenti ma in modo parecchio differente.Il libro "Il potere del sonno" di Wiseman è molto descrittivo, racconta aneddoti, riporta esperimenti compiuti, parla molto più della "storia del sonno" mettendo in secondo piano il lato pratico. Stevenson invece elenca per capitoli dei suggerimenti e trucchi per dormire meglio e argomenta quanto detto, è più diretto e va dritto al punto.Questo l'ho trovato più descrittivo e meno tecnico.Dipende cosa state cercando. Detto questo è un buon libro e offre un sacco di spunti per migliorare il proprio sonno.Pagato in offerta 1,99 euro in formato Kindle.
Recensioni migliori da Italia
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Recensito in Italia il 29 dicembre 2021
Recensito in Italia il 27 gennaio 2020
Devo essere sincero, mi trovo sempre in difficoltà a scrivere la recensione di un libro.
Il funzionamento di un cellulare è un dato per lo più oggettivo, l'apprezzamento di un libro è quasi totalmente soggettivo.
Sul sonno ho già letto un altro libro di un altro autore: "Sonno Facile" di Shawn Stevenson.
Entrambi trattano gli stessi argomenti ma in modo parecchio differente.
Il libro "Il potere del sonno" di Wiseman è molto descrittivo, racconta aneddoti, riporta esperimenti compiuti, parla molto più della "storia del sonno" mettendo in secondo piano il lato pratico. Stevenson invece elenca per capitoli dei suggerimenti e trucchi per dormire meglio e argomenta quanto detto, è più diretto e va dritto al punto.
Questo l'ho trovato più descrittivo e meno tecnico.
Dipende cosa state cercando. Detto questo è un buon libro e offre un sacco di spunti per migliorare il proprio sonno.
Pagato in offerta 1,99 euro in formato Kindle.
Il funzionamento di un cellulare è un dato per lo più oggettivo, l'apprezzamento di un libro è quasi totalmente soggettivo.
Sul sonno ho già letto un altro libro di un altro autore: "Sonno Facile" di Shawn Stevenson.
Entrambi trattano gli stessi argomenti ma in modo parecchio differente.
Il libro "Il potere del sonno" di Wiseman è molto descrittivo, racconta aneddoti, riporta esperimenti compiuti, parla molto più della "storia del sonno" mettendo in secondo piano il lato pratico. Stevenson invece elenca per capitoli dei suggerimenti e trucchi per dormire meglio e argomenta quanto detto, è più diretto e va dritto al punto.
Questo l'ho trovato più descrittivo e meno tecnico.
Dipende cosa state cercando. Detto questo è un buon libro e offre un sacco di spunti per migliorare il proprio sonno.
Pagato in offerta 1,99 euro in formato Kindle.
Immagini presenti nella recensione
Recensito in Italia il 9 luglio 2017
Cos'è, a cosa serve, come si perde e come di recupera, cosa possiamo imparare dalle ore passate dormendo e tanto altro.
Personalmente non ho mai avuto problemi di sonno ma ho imparato a dormire meglio e sfruttare il sonno per vivere meglio.
Ottimo libro per dormire meglio e vivere meglio.
Recensito in Italia il 9 luglio 2017
Leggo i libri di Wiseman da molti anni e lo ritengo un personaggio fantastico che unisce la psicologia seria ad uno stile divulgativo e divertente. In questo libro parla di un argomento sottovalutato ma che riguarda circa il 33% della nostra vita: il sonno.Recensito in Italia il 9 luglio 2017
Cos'è, a cosa serve, come si perde e come di recupera, cosa possiamo imparare dalle ore passate dormendo e tanto altro.
Personalmente non ho mai avuto problemi di sonno ma ho imparato a dormire meglio e sfruttare il sonno per vivere meglio.
Immagini presenti nella recensione
Recensito in Italia il 27 luglio 2017
