Pur praticando da diverso tempo ho trovato in questo libro una chiave semplice e diretta su come impostare una giusta pratica. I dubbi su quello che succede durante la meditazione sono sempre tanti e spesso distraggono dallo scopo principale che è meditare.
Gulizia ti introduce con semplicità in quella dimensione che molti altri maestri di meditazione non osano, lasciando così il principiante in balìa di pratiche misteriose che di misterioso spesso hanno poco.
Durante la lettura ci si rende conto che la pratica è a disposizione di tutti e che le difficoltà si superano proprio perché sono considerate parte della pratica.
Un libro fondamentale che può poi portare alla lettura di testi più specifici, per chi fosse interessato ad una pratica più spirituale, anche se questa lettura è assolutamente completa e vive di vita propria. Senza questo libro diventa più complesso, secondo me, approcciarsi nel mondo della meditazione.
Lo consiglio vivamente a principianti ed “esperti” anche se è meglio rimanere sempre dei principianti in questo ambito. Grazie.
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Medito dunque mi felicito
Ho letto La pratica prima della pubblicazione e ne ho acquistato una copia adesso perché trovo che il progetto di Silvio Gulizia meriti attenzione. Fra le pagine del libro alcune piccole grandi saggezze e sopratutto l'onestà e la semplicità del riconoscersi umani, soggetti a perturbazione, a sconforto ma anche a inattese splendide gioie. La meditazione permette di comprendere cosa stia succedendo in ogni momento. Meditare è imparare a vivere meglio. In cambio dobbiamo a tale pratica, perché ci renda più vicini alla soddisfazione, una continuità, un impegno quotidiano. Nelle parole dell'autore ho trovato informazioni utili su cosa sia la meditazione, uno stimolo a fare ulteriori ricerche e sopratutto un appiglio per dimenticare il meno possibile la responsabilità di cui sono titolare nei confronti della mia stessa vita. Essere consapevoli significa fare uno sforzo di comprensione ogni volta. Ma più mi adatto a compiere questo sforzo più diventa possibile e appagante farlo. E alla fine ha proprio ragione Silvio Gulizia: meditare è bello per quel che è.
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Recensito in Italia il 14 aprile 2020
Recensito in Italia il 21 aprile 2020
Recensito in Italia il 13 ottobre 2019
Ho letto La pratica prima della pubblicazione e ne ho acquistato una copia adesso perché trovo che il progetto di Silvio Gulizia meriti attenzione. Fra le pagine del libro alcune piccole grandi saggezze e sopratutto l'onestà e la semplicità del riconoscersi umani, soggetti a perturbazione, a sconforto ma anche a inattese splendide gioie. La meditazione permette di comprendere cosa stia succedendo in ogni momento. Meditare è imparare a vivere meglio. In cambio dobbiamo a tale pratica, perché ci renda più vicini alla soddisfazione, una continuità, un impegno quotidiano. Nelle parole dell'autore ho trovato informazioni utili su cosa sia la meditazione, uno stimolo a fare ulteriori ricerche e sopratutto un appiglio per dimenticare il meno possibile la responsabilità di cui sono titolare nei confronti della mia stessa vita. Essere consapevoli significa fare uno sforzo di comprensione ogni volta. Ma più mi adatto a compiere questo sforzo più diventa possibile e appagante farlo. E alla fine ha proprio ragione Silvio Gulizia: meditare è bello per quel che è.
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