自分中心心理学レッスン13「もう、勝ち負けを気にしない!」
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自分中心心理学レッスン13「もう、勝ち負けを気にしない!」 Audible版 – 完全版

石原 加受子 (著, ナレーション), (株)リブラ・エージェンシー (出版社)
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★つい他人と比較して、みじめな気持ちになってしまう……。勝ち負けを意識すると、つらいことだらけ。勝ち負けにとらわれない生き方を、石原加受子先生にお話しいただきました。 ●相手に何をされたかよりも、その時、自分はどうしたかを注意深く観察しましょう。●「あの人はいつも・・・」という大雑把な見方をやめて、具体的な場面を思い出してみましょう。●おどおどしていると相手は責めたくなる。要所要所で自己主張しましょう。●「しなければならない」というのは、強迫観念。●言葉には、意味がないことが多い。●相手の意見は、相手の自由。私の意見は、私の自由。●自分の気持ちを、素直に言ってみましょう。●自分の責任の範囲を見定め、その範囲内で行動しましょう。●意見が正しいか正しくないかよりも、それを言えた自分を評価しましょう。●身近な人ほど、風通しが悪かったら、トラブルになる。●悪口を言っている本人には、その自覚がない。●今、起こっている問題は、あなたに何かを気づかせようとしている。 ★何度も聴いて、思考癖を変えていきましょう。
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  1. 再生時間
    41 分
  2. 著者
    石原 加受子
  3. ナレーター
    石原 加受子
  4. 配信日(Audible)
    2015/7/2
  5. 言語
    日本語
  6. 制作
    (株)リブラ・エージェンシー
  7. ASIN
    B0106WWX8I
  8. バージョン
    完全版
  9. フォマット
    オーディオブック
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登録情報

再生時間 41 分
著者 石原 加受子
ナレーター 石原 加受子
配信日(Audible.co.jp) 2015/7/2
制作 (株)リブラ・エージェンシー
フォマット オーディオブック
バージョン 完全版
言語 日本語
ASIN B0106WWX8I
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