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身心変容の科学~瞑想の科学――マインドフルネスの脳科学から、共鳴する身体知まで、瞑想を科学する試み―― (身心変容技法シリーズ1) 単行本 – 2017/10/1

鎌田東二 (著, 編集), 永沢哲 (著), 齋木潤 (著),
5つ星のうち4.0 6
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本書は鎌田東二氏(京都大学名誉教授)が研究代表を務める、今も継続中の研究〔科研(日本学術振興会研究助成事業)「身心変容技法の比較宗教学-心と体とモノをつなぐワザの総合的研究」(科研基盤研究A 、2011年度-2014年度)と「身心変容技法と霊的暴力-宗教経験における負の感情の浄化のワザに関する総合的研究」(科研基盤研究A 、2015年度-2018年度)〕の研究成果を世に問う一冊です。
多岐にわたる研究の中から、いまマインドフルネスとしてブームになっている瞑想をめぐる、脳科学、認知神経科学、宗教学などの最新研究を一冊に編みました。


* * * * * *


現在マインドフルネスやヨーガが大流行していますが、本書が目指したのはどこまでそれらの技法のもたらす身心変容や効果を「科学」できるかということです。本書はそうした研究・最先端科学の成果を盛り込んだ学術研究書です。大きく2部構成にし、第1部で瞑想の科学に焦点を当て、第2部ではより広く心のはたらきと身心変容の関係に科学的アプローチをしています。
そして、本書は学術書ではありますが、初心者でも読みやすく入りやすいように工夫をしており、特に、「第1章 瞑想の脳科学の現在」では、チベット仏教の研究者であり、実践者でもある永沢哲さんが「二一世紀の瞑想する脳科学――自己変容のパラダイム」との題で、とてもわかりやすくかつ体系的に問題点を整理して提示してくれています。
加えて、最終章の「第7章 シンポジウム―身心変容の比較宗教学」では、フランス現代思想を踏まえて自在に創造的思考を展開している合気道道場・凱風館館長でもある内田樹さんの合気道および武道や能をめぐる講演や、比較宗教学者でもあり禅僧として「ありがとう禅(禅念仏)」を提唱している町田宗鳳さんの講演があります。そして、その講演をいっそう深めるものとして、認知科学者の齋木潤氏(京都大学大学院人間・環境学研究科教授。本書「第2章 瞑想を測定する」や「第4章 瞑想による身心変容の科学的実践研究の試み」など、刺激的論考を提起)や、祈り研究の第一人者の棚次正和氏(京都府立医科大学名誉教授。本書「第6章 瞑想と連関する身体技法」において「応用キネシオロジーの世界―O‐リングテストは擬似科学か」を問題提起)が加わって、さらに豊かに議論を展開しています。大変アクチュアルで面白くてスリリングなもので、読み物としても楽しめると思います。
最先端学術書にして、研究者のみならず一般の読者にとっても有意な、日々の生き方に役立つヒントに満ちた示唆の書が、本書です。
ぜひ手に取って、確かめ、役立てていただければこれにすぐる喜びはありません。

編者・鎌田東二 記
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  1. 本の長さ
    438ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    サンガ
  4. 発売日
    2017/10/1
  5. ISBN-10
    4865640924
  6. ISBN-13
    978-4865640922
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ サンガ (2017/10/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/10/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 438ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4865640924
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4865640922
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 6

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  1. 河合俊雄

    河合俊雄

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    河合俊雄（かわい　としお）

    　1957年生まれ。1982年京都大学大学院教育学研究科修士課程修了。Ph.D.（チュー

    リッヒ大学、1987年）、ユング派分析家資格取得（1990年）。甲南大学助教授、京都

    大学大学院教育学研究科臨床教育学専攻助教授（心理臨床学講座）を経て、現在、京

    都大学こころの未来研究センター教授。主な著書に、『心理臨床の理論』（岩波書

    店）『京都「癒しの道」案内』（朝日新書、共著）、『発達障害への心理療法的アプ

    ローチ』（創元社、編著）『村上春樹の「物語」－夢テキストとして読み解く』（新潮社）などがあり、訳書にユング『赤の書』（創元社）がある。

    　心理療法の実践から見えてくる現代の意識に関心を持っている。

    http://kokoro.kyoto-u.ac.jp/jp/staff/2008/05/post.html

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さくら
5つ星のうち5.0 『身心変容技法』に魅せられました。
2021年3月31日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
オレンジ色の帯に記された『身心変容技法とは、「身体と心の状態を当事者にとって望ましいと考えられる理想的な状態に切り替え、変容・転換させる知と技法」を指す』を目にした時の衝撃は忘れられません。そして、自分史上これほどにもドキドキしながら開いた書籍は他にはありません。一度開くと読み耽ってしまい、そして、時が経つのを忘れてしまいそうになります。身心変容技法。この言葉が手の中に届くタイミングやその響き具合などは、皆さまそれぞれだと思います。私は、ページをめくる度、これまで知りたかった内容に触れながら、未知なる世界の扉をゆっくりと開いて行くような、とても心地良い緊張感と好奇心と研究者の方々への敬意で胸がいっぱいになりました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Sadaisa
5つ星のうち3.0 十牛図
2020年2月24日に日本でレビュー済み
　学術論文集である。瞑想関連についての『科学的』考察がなされている。
　悟りや瞑想については、訓練すれば確かに自然科学的に脳波などに影響が現れるという論文の紹介がある。この訓練は長期間を要し、自然科学的な近道は今の処発見されていない。（薬物で近いものもが在るかも知れない）。ただし、悟りを得たから「だからどうだ？」というと、心が平静になる程度であり、人間心理を超越したジャンプをする訳でもないらしい。
　また、「十牛図」という臨済宗の禅話の説明があった。牛を探して、見つけて、追いかけて、捕まえて、飼いならして、家に連れて帰って、牛の存在を忘れ、自分の存在も忘れ、結局フツーのおっさんになって日常生活をしている。このフツーのおっさんが禅の極意だそうな。
　これで思い出すのは、昔の落語で、寝転んでいるものぐさな息子に「ちゃんと働け」という親の説法に対し、息子が「ちゃんと働いたらどうなる？」と問答をする場面があった。親が「ちゃんと働いたら、金が溜まって、使用人が出来て、自分で働く必要がなくなり、寝て暮らせるぞ」と言うと、「だからもう寝て暮らしているよ」と息子が言う。瞑想もそれと同じ結末だ。
　この本は多くの筆者の論文の寄せ集めである。初めのほうの章の論文は自然科学に幾らか関係していたが、後半はだんだん単なる哲学論文的になっていく。最後のセミナー録などは、ウンチクおじさんの茶話会の様相。本人たちは楽しそう。、、、これでハタ！と気がついた。この本を鳥瞰図的に眺めてみると、まさに「十牛図」となっているのだ。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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789
5つ星のうち5.0 瞑想に迫る！
2021年3月16日に日本でレビュー済み
本書は、宗教哲学と生命科学の領域を横断しながら学問を追究してきた編集者による、学際的とも言える一冊（論文集）である。
前半は瞑想の脳科学や認知神経科学的研究にあたる比較的ハードな部で、後半は心と体の関係をめぐる人文科学的研究にあたる比較的ソフトな部で構成されている。
東洋的な古の技法である瞑想が、西洋において変容を遂げ、マインドフルネスというかたちでブームとなった。ブームとしての瞑想には深遠さが欠けたぶん、親近さが増したと言えよう。
どのようなイメージであろうと、瞑想を科学的に検証することには学問的な意義がある。しかしそれだけでは把握しきれない人間の身体と心（そして魂）の解明には、人文科学的アプローチも欠かせないであろう。
本書は複眼的な視点をもち、瞑想を中心とした身心変容技法に対する偏ったアプローチをさけ、多岐にわたる検証と議論を重ねている。そのため、もの余りと感じる人もいれば、もの足りないと感じる人もいるかもしれない。
本書に続く身心変容技法シリーズ(全３冊)の第２冊、第３冊も待望している。
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