ネットの某掲示板で悩み相談に数年間回答をしています。最近10代の悩みに答えはじめ、水島広子さんの『10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方』を紹介していました。
ただ、水島先生の本だけではカバーしきれないので、もう一冊買おうとしたとき、この本にしました。評価も高く、レビューの数も多かったからです。
まだ買ったばかりなので、あまり読めてないし、反応も返って来ませんが、こういう本を書いた先生がいてくれてよかったです!
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10代から身につけたい ギリギリな自分を助ける方法 単行本 – 2020/5/27
井上 祐紀
(著)
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「明日、もう無理」と思ったときに読んでください
私は、「守られるべき存在」だ。
学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。
中学生・高校生~大人まで読んでほしい、精神科医が教える”頼る”ことからはじめるセルフケア。
はじめに
第1章 自分を助けるためにできること
第2章 友だちの悩み
第3章 恋愛の悩み
第4章 家族の悩み
第5章 自分自身の悩み
私は、「守られるべき存在」だ。
学校に行くことのつらさ、家にいることの苦しさ、自分自身についての悩み…さまざまな生きづらさを解決するヒントを集めた1冊。
中学生・高校生~大人まで読んでほしい、精神科医が教える”頼る”ことからはじめるセルフケア。
はじめに
第1章 自分を助けるためにできること
第2章 友だちの悩み
第3章 恋愛の悩み
第4章 家族の悩み
第5章 自分自身の悩み
- 本の長さ192ページ
- 言語日本語
- 出版社KADOKAWA
- 発売日2020/5/27
- 寸法12.9 x 1.4 x 18.9 cm
- ISBN-104048967851
- ISBN-13978-4048967853
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商品の説明
著者について
●井上 祐紀:児童精神科医(子どものこころ専門医)。1998年岐阜大学医学部卒業。2011年社会福祉法人日本心身障害児協会島田療育センターはちおうじ(診療科長)。2014年公益財団法人 十愛会 十愛病院(療育相談部長)。2015年社会福祉法人青い鳥横浜市南部地域療育センター(所長)などを経て、2019年東京慈恵会医科大学精神医学講座(准教授)。
登録情報
- 出版社 : KADOKAWA (2020/5/27)
- 発売日 : 2020/5/27
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 192ページ
- ISBN-10 : 4048967851
- ISBN-13 : 978-4048967853
- 寸法 : 12.9 x 1.4 x 18.9 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 103,507位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 2,354位実用・暮らし・スポーツ
- カスタマーレビュー:
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2020年11月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
思春期の子どもたちに一度は読んでほしい本です。
子どもたちの心は繊細で、この本読んだだけで問題解決はできないけど
何かのヒントになればと思います。
子どもたちの心は繊細で、この本読んだだけで問題解決はできないけど
何かのヒントになればと思います。
2023年2月24日に日本でレビュー済み
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以前、著者のお話を直接伺う機会があり、納得の内容で購入しました。普段やつらい時、よく読んでいます。
2022年8月8日に日本でレビュー済み
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10代に読んだら役に立つだろう。
こどもを理解するのに役立てばとかいました。
いろいろ生きづらさをかんじているわかもの心を少し楽にしてくれる一冊です。
こどもを理解するのに役立てばとかいました。
いろいろ生きづらさをかんじているわかもの心を少し楽にしてくれる一冊です。
2022年7月24日に日本でレビュー済み
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内容は10代の子が悩むようなことに対してのアドバイスでしたが、30代の自分でも「そう考えれば良いのか」と参考になりました。
また、これから親になる立場なのでその点でもいずれ子供が出来たらこの本を参考に寄り添っていきたいと思いました。
また、これから親になる立場なのでその点でもいずれ子供が出来たらこの本を参考に寄り添っていきたいと思いました。
2020年7月29日に日本でレビュー済み
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難しい年頃の息子に。表紙が功を奏してると思います。手に取りやすかったようです。私も読みましたが色々な悩みに応えてくれる感じで良かったです。
2022年5月1日に日本でレビュー済み
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具体的な内容になっているので、時代が変わると古臭くなるかもしれません。逆に、いまの10代にはぜひ読んで欲しい。悩んでいる10代が、自らこの手の本を選んで読むというのは難しいので、学校の図書室などに置いてくれると良いと思う。
2021年9月22日に日本でレビュー済み
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自己肯定感がもてはやされ(実際とても大事ですが)ていますが、同時に自分を尊ぶ気持ちを育てることの大切さを学べました。
大人にも子供にも、あらゆる世代に響く内容だと思います。
ステキな本を書いていただき、ありがとうございます。
大人にも子供にも、あらゆる世代に響く内容だと思います。
ステキな本を書いていただき、ありがとうございます。