マクロビオティック実践者であり、5人の子供を自宅で自力出産された著者の
そこへ至った経緯や思い、考え方が優しい語り口でかかれています。
マクロビは素晴らしい！みなさんさぁ始めましょう！という強引さはまったくなく
母親（父親）になった人、これからなる人が読んで損のない内容だと思います。
具体的にマクロビを実践しよう、しているという人にとっては、
それにあたっての社会とのかかわり方、子供とのかかわり方、
周囲や子供との摩擦や違和感をどうクリアしながら実践していくかのヒントもあります。
親子で「カン＝感 勘 関 歓 堪 観 幹 貫・・・・」
を育てよう！というメッセージにはとても共感。
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