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持って歩くGI値: 低インシュリンダイエット 文庫 – 2002/3/1

5つ星のうち3.3 9

商品の説明

出版社からのコメント

大ブレイクの低インシュリンダイエット! 大ブレイクの低インシュリンダイエット!
その元となるGI値を食品別に掲載しています。
もちろん、すべてカラー写真なので見やすさも抜群です。ポケット版サイズということもあって、まさにもって歩くインシュリンダイエットなのです。
GI値以外にも、食品ごとのカロリー表示がしてありますので、栄養のバランスも保てる内容になっています。

内容(「MARC」データベースより)

血糖値とインシュリンの関係に着目し、あらゆる制約を排除した新しい減量法・低インシュリンダイエット。この減量法を行う際に必要である食品のGI値がひとめでわかり、色々な場面で調べることができるハンドブック。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 西東社 (2002/3/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2002/3/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 143ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 479161139X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4791611393
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.3 9

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永田 孝行
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