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リストストラップの使い方THINKフィットネス/M

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ゴールドジム(GOLD`S GYM) リストストラップ G3500 【初心者~プロ対応】握力の補助鍛えたい部位の集中トレーニング懸垂ラットプルダウンデッドリフトシーテッドローイング【ゴールドジム正規品ゴールドジムトレーナー愛用】

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ブランド	ゴールドジム(GOLD'S GYM)
材質	綿、ロゴ部分はナイロン
色	ブラック
スタイル	モダン
商品の寸法	51長さ x 4幅 cm

この商品について

素材:綿、ロゴ部分はナイロン
長さ:約51cm
入り数:2本(両手用)
特長:ウエイトトレーニング時の握力を補助、特に背中のトレーニング(ローイング、プル系トレーニング)に効果的。前腕部の筋肉のはりをやわらげ、鍛えたい部位に集中してトレーニングができます。
注意:類似品、粗悪品、模倣品にご注意ください。株式会社THINKフィットネス。しっかりと巻き付けた状態でご使用ください

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ゴールドジム(GOLD`S GYM) ループ付きリストラップ G3511 【初心者~プロ対応】手首の補助鍛えたい部位の集中トレーニングベンチプレスショルダープレスチェストプレス【ゴールドジム正規品ゴールドジムトレーナー愛用】
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商品の情報

詳細情報

製品型番

‎G3500

色

‎ブラック

サイズ

‎ワンサイズ

素材

‎綿、ロゴ部分はナイロン

電池付属または内蔵

‎いいえ

性別対象

‎メンズレディース

製品サイズ

‎16.99 x 11.99 x 3.99 cm; 70 g

登録情報

ASIN

B003Z6PXK8

おすすめ度

1,726

5つ星のうち4.4

Amazon 売れ筋ランキング

- 337位スポーツ＆アウトドア (スポーツ＆アウトドアの売れ筋ランキングを見る)
- 5位手首用ラップサポーター

Amazon.co.jp での取り扱い開始日

2007/9/18

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商品の説明

リストストラップはウエイトトレーニング時の握力を補助してくれます。
ストラップをバーに巻き付けて握るだけ、ローイング系、プル系トレーニングに有用です。
ローイング、デッドリフト、チンニング(けんすい)など背中のトレーニングに最適。
汗でバーが滑りやすい場合にも効果的。

ブランド紹介

GOLD'S GYM　

ゴールドジムとは？

ゴールドジムは１９６５年、カリフォルニア州ベニス市にゴールドジム第１号店がオープン。世界に700店舗以上を展開するフィットネスクラブです。GOLD'S GYMブランドの栄養補助食品やトレーニングアクセサリーには、５０年以上の実績と経験と知識が活かされています。
こだわりのサプリメント

ストアにアクセス
追及されたトレーニングギア

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ウエアやトレーニング小物も充実

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ゴールドジムプロダクツのこだわり

ゴールドジムプロダクツはゴールドジムを利用するアスリート、当社開発スタッフ、それぞれのアイテムに詳しいメーカースタッフによって企画されます。日ごろからトレーニングを行う方が身をもって体験した声が製品に活かされています。

メーカーによる説明

ゴールドジム1号店のブランドカラーを採用

ゴールドジムアマゾン限定カラー

カリフォルニア州ベニスにあるゴールドジム1号店や日本で最初のゴールドジム、イースト東京店には、ゴールドジムロゴと共に、黒・黄色・赤のゴールドジムラインが館内に描かれています。ゴールドジムアマゾン限定カラーは、ゴールドジムラインの赤をイメージしています。

ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。１９６５年、アメリカのフィットネスのメッカ、マッスルビーチとして有名なカリフォルニア州ベニス市にゴールドジム第１号店がオープン。アーノルド・シュワルツェネッガー主演映画「パンピングアイアン」の舞台になり、一躍世界中にその名前が知れ渡りました。現在では世界３０カ国、7００ヶ所以上、３００万人を超えるメンバーが利用する世界最大級のフィットネスクラブです。GOLD'S GYMブランドの栄養補助食品やトレーニングアクセサリーには、５０年以上の実績と多くの一流アスリートを輩出した経験と知識が活かされています。

使用方法（巻き方）　ゴールドジム( GOLD'S GYM)リストストラップ G3500

ステップ1

手のひらとストラップの間に、バーベルやダンベルのグリップ部分が来るようにセットします。

ステップ2

ストラップを図のようにグリップに巻いていきます。

ステップ3

ストラップの”余り”が短くなるように巻き込みます。

ステップ4

"余り"を握り込み、セット完了です。

なぜリストストラップが必要なのでしょうか？

背中を鍛える種目など、いわゆるプル系（引っ張る）動作において、本来鍛えたい筋肉よりも前腕や握力が先に消耗してしまうことを防止します。結果的に高重量を扱えるため、よりハードなトレーニングが可能になります。

初級〜中級者にも必要でしょうか？

初級者や中級の方にこそ必要です。トレーニングに慣れていないと、腕の力に頼ってしまいがちで背中の力をうまく使えない方が多いです。前腕の力を適度に抜くことで、背中など本来鍛えたい部位にフォーカスしやすくなります。

背中のトレーニング以外に使い道はありますか？

サイドレイズ（肩）や、バーベル・ダンベルカール（上腕二頭筋）などでも使えます。手に力を入れて握り込まないことで、動作をスムーズにすること、また、下ろした時の握力の消耗も防ぐことができます。

手入れ方法を教えてください。

水洗いが可能ですが、洗濯機ではなく、手洗いをお勧めします。

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上位レビュー、対象国：日本

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まっきー

色がかわいい(笑)

2024年3月11日に日本でレビュー済み

色: レッド (Amazon.co.jp限定)Amazonで購入

使った初日から、手に馴染む感じが良かったです。筋トレビギナーなので、慣れるまで何度か練習はしましたが。チンニング練習の時に使うことが多いです。

2024年3月4日に日本でレビュー済み

色: ブラックAmazonで購入

何も問題ないです。
使いやすいです。
いい商品だと思います。
買って損はありません。

2024年3月23日に日本でレビュー済み

色: レッド (Amazon.co.jp限定)Amazonで購入

価格に対する強度は十分です。
ただ他社の値段が張るものと比較すると、明らかに薄さや軽さは感じます。
こだわりがなければ、最初のストラップとしてはベストかなと思います。

2024年2月22日に日本でレビュー済み

色: ブラックAmazonで購入

耐久性抜群！
遊具の「鉄棒」や「うんてい」などでも活躍してます！

2022年12月16日に日本でレビュー済み

色: ブラックAmazonで購入

初心者には使いづらいです。私はだめでした。
慣れるまで時間がかかります。
良いところは洗濯がしやすいところくらい。
パワーグリップの方が良いかな。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

コスパ抜群！　買って損なし！

2023年12月12日に日本でレビュー済み

色: ブラックAmazonで購入

使用目的が同じ商品は他にも有りますが、プル系にはなくてはならないアイテムです。
週5で使ってもヘタれる様子は全く見られません。
コスパは抜群です。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Akihiro

筋トレにはマストアイテム

2023年11月30日に日本でレビュー済み

色: ブラックAmazonで購入

下記の種目で使用しています。パワーグリップでは手汗で滑ってしまうのでこちらの商品に落ち着きました。握力や腕の関与を少なく高重量が持てるし引けます。消耗品ですが、安いし耐久性もあるのでおすすめです。
・デッドリフト
・チンニング
・ベントオーバーロウ
・ラットプルダウン

2024年2月24日に日本でレビュー済み

色: レッド (Amazon.co.jp限定)Amazonで購入

ありがとうございました

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メーカーによる説明

ゴールドジム1号店のブランドカラーを採用

ゴールドジムアマゾン限定カラー

使用方法（巻き方） ゴールドジム( GOLD'S GYM)リストストラップ G3500

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