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Programma mindfulness «il fiore dentro». Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici Copertina flessibile – 11 gennaio 2016

di Antonella Montano (Autore), Silvia Villani (Autore), B. Civilini (Illustratore)
4,6 4,6 su 5 stelle 70 voti
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Questo libro si propone come guida strutturata all’applicazione di un programma per l’apprendimento della meditazione di consapevolezza (mindfulness) rivolto a soggetti dai 6 ai 12 anni. Il programma mira a dare ai bambini la possibilità di accedere a una modalità nuova di stare al mondo: più consapevole, emotivamente equilibrata e più compassionevole. Una modalità che faccia da antidoto alla frenesia e allo stress imposti oggi all’infanzia da una cultura materialistica e competitiva, potenziando doti quali la pazienza, la gentilezza, la fiducia e l’autostima. Sviluppato dalle autrici sulla base delle più importanti esperienze internazionali nel campo e della loro personale esperienza clinica, il percorso può essere proposto come progetto formativo a scuola o come attività indipendente extra-scolastica. È concepito per il piccolo gruppo, ma, con i necessari adattamenti, è applicabile anche al bambino singolo. Pensato per insegnanti, educatori, psicoterapeuti, Programma mindfulness si divide in due parti: la prima spiega le ragioni per cui insegnare la mindfulness in età evolutiva è estremamente importante e proficuo, la seconda offre, capitolo dopo capitolo, suggerimenti e indicazioni su come condurre un corso mindfulness based di 8 settimane rivolto a bambini in età scolare.
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  1. Lunghezza stampa
    209 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Eclipsi
  4. Data di pubblicazione
    11 gennaio 2016
  5. Dimensioni
    22.8 x 1.6 x 16.2 cm
  6. ISBN-10
    8889627336
  7. ISBN-13
    978-8889627334
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Eclipsi (11 gennaio 2016)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 209 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8889627336
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8889627334
  • Peso articolo ‏ : ‎ 358 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 22.8 x 1.6 x 16.2 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,6 4,6 su 5 stelle 70 voti

Recensioni clienti

4,6 su 5 stelle
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