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Vitiana Paola Montana
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Autostima - La Chiave per la Realizzazione Personale: Come potenziare la fiducia in se stessi e raggiungere il proprio obiettivo di vita: Volume 3 Copertina flessibile – 24 agosto 2016

di Vitiana Paola Montana (Autore)
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Troppo spesso, alcune ‘mancate realizzazioni’, hanno la loro causa in una scarsa autostima che, di conseguenza, produce varie manifestazioni emotive limitanti. Per questo, nei miei studi, ho cercato di capire quali fossero le origini di depressione, rabbia e di tutte quelle emozioni negative che ci impediscono di esprimere al meglio le nostre potenzialità. Il mio intento, quindi, in questo libro è quello di aiutare il lettore nell’individuare le motivazioni, le cause che sono responsabili della perdita di autostima e di guidarlo nel ripristinarla al meglio con strumenti e tecniche mirate. La funzione di questo libro, è quella di aiutare il lettore a recuperare la capacità di essere se stesso, liberamente e in consapevolezza. Questo è il primo passo per la costruzione, o il ripristino, di una sana autostima. In realtà, non dobbiamo far altro che scoprire chi siamo, realmente, ed esprimere le nostre potenzialità con fiducia e con la certezza che abbiamo delle qualità da offrire al mondo. Questo libro, pertanto, vi aiuterà a: ottenere più fiducia in voi stessi, conoscervi meglio, scoprire i vostri talenti e metterli in pratica, trovare soluzioni, ottenere più capacità decisionale, raggiungere più autonomia nelle relazioni. E adesso tocca a voi…buon lavoro!Vitiana Paola Montana
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  1. Lunghezza stampa
    174 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Data di pubblicazione
    24 agosto 2016
  4. Dimensioni
    15.24 x 1.12 x 22.86 cm
  5. ISBN-10
    1537276719
  6. ISBN-13
    978-1537276717
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Descrizione prodotto

L'autore

L’autrice Vitiana Paola Montana si dedica, da oltre 20 anni, allo studio degli archetipi, della simbologia e alle loro interazioni con la psiche nella vita quotidiana. I risultati dei suoi studi e delle sue riflessioni sono contenuti nei testi pubblicati con diversi editori, che potete trovare menzionati sul suo sito personale. Può essere contattata attraverso la mail: vitiana.montana@gmail.com oppure con il modulo contatto del sito: www.vitianapaolamontana.it

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ CreateSpace Independent Publishing Platform; 1° edizione (24 agosto 2016)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 174 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1537276719
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1537276717
  • Peso articolo ‏ : ‎ 268 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 15.24 x 1.12 x 22.86 cm
  • Recensioni dei clienti:
    5,0 5,0 su 5 stelle 4 voti

Informazioni sull'autore

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Vitiana Paola Montana

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Recensioni migliori da Italia

Antimonium
5,0 su 5 stelle Gran libro!
Recensito in Italia il 1 maggio 2020
Gran parte dei problemi di autostima proviene dal non saper distinguere fra il proprio vero sé e l'ego narcisistico che ci teniamo dentro spesso anche fino all'età matura. Questo libro dà la chiave per uscire fuori "vincitori" da questo duello. Utile, anzi indispensabile anche agli educatori!
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Mr.305
5,0 su 5 stelle Può davvero migliorare la tua autostima e i tuoi risultati velocemente
Recensito in Italia il 9 dicembre 2018
È un libro completo che ci insegna cosa sia l'autostima, come si forma e come si modifica nel tempo, ma soprattutto è una vera e propria guida per allenarla e migliorarla molto velocemente. Ho letto diversi libri in merito, ma non ho mai trovato una guida più esaustiva e con esercizi tanto mirati a migliorare la propria esistenza fin da subito. Chiunque voglia stare meglio ed essere più felice dovrebbe acquistarlo e mettere in pratica gli esercizi! Meraviglioso
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Cliente Amazon
5,0 su 5 stelle Assolutamente consigliato!
Recensito in Italia il 10 maggio 2017
Questo libro fa riflettere un sacco su quanto sia importante, per il nostro vivere sereno, dare al nostro "io" il giusto valore. Analizza i comportamenti errati che abbiamo abitualmente e che non siamo consapevoli di poterli cambiare.
Non spiega soltanto di cosa si tratta l'autostima ma con ragionamenti ed esercizi ti aiuta ad arrivare al nocciolo e alla realizzazione personale.
Basta allenarsi ed assumere un altro tipo di pensiero.
Da leggere e rileggere!
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