''オシャレ断食"を購入しました(^^♪
自分がどうなりたいか、洋服の事だけでなく
生き方を自分自身に問いかけるいいきっかけになりました。
ステップごとにやるべき事が丁寧に書かれていて実行しやすいと思います。
じっくり自分と向き合いたい1冊です。
只今お気に入りのノートを見つけ切り抜きを集めているところです(*^_^*)
Kindle 価格: | ¥660 (税込) |
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似合う服がみつかる おしゃれ断食 (中経出版) Kindle版
「おしゃれ断食」とは、「迷ったら買わない」の精神で、できるだけ買い物を控えること。一定期間、買い物断食をして本当に気に入った服だけで過ごし、理想の自分を考えれば、着回し度100%の服だけが残るはず。さらに洋服代が激減し、お財布にゆとりが生まれる嬉しい相乗効果も。本書では、着まわし度アップの秘密や似合う服をみつけるコツを紹介。「おしゃれ断食」を身につけ、「自分らしいイメージ」を明確にし、似合う服に囲まれた快適な生活を手に入れよう!
- 言語日本語
- 出版社KADOKAWA
- 発売日2014/8/15
- ファイルサイズ1011 KB
- 販売: Amazon Services International LLC
- Kindle 電子書籍リーダーFire タブレットKindle 無料読書アプリ
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商品の説明
著者について
葉山莉江(はやま・りえ)
1975年生まれ。群馬県太田市出身。文化服装学院にて服飾の知識と技術を習得。
服飾に携わって20年、講師として技術指導を始めて16年目。組み合わせ自由、コーディネート自在な洋服&アクセサリーづくりを得意とする。
セミナー講師、コンサルティング業務を中心に活躍中。
趣味の観劇を通して、上品なマダムにあこがれ、ワードローブを見直し、8割以上の洋服を捨てる。
ファッションを変えることで、上品なマダムと見られるまでに自己ブランディングし、独身にもかかわらず、セレブママと間違えられることもしばしば。
「ファッション断食」開始後たった1年半で、着まわし度100%のワードローブを完成させる。
コーディネートパターンは100種類以上。洋服代は1カ月5000円に激減。
これまで公私にわたり300人以上のお客様に、「着まわし度」アップの方法を指導し、ワードローブ管理、おうちクリーニング・お手入れ、収納法、洋服の買い方・処分のしかたなどを指導。
これらを体系化した「おしゃれ断食」の普及活動に従事
。着まわしに困る女性の強い味方として、セミナーを開催し、「おしゃれ断食」プログラムの普及に努める。
1975年生まれ。群馬県太田市出身。文化服装学院にて服飾の知識と技術を習得。
服飾に携わって20年、講師として技術指導を始めて16年目。組み合わせ自由、コーディネート自在な洋服&アクセサリーづくりを得意とする。
セミナー講師、コンサルティング業務を中心に活躍中。
趣味の観劇を通して、上品なマダムにあこがれ、ワードローブを見直し、8割以上の洋服を捨てる。
ファッションを変えることで、上品なマダムと見られるまでに自己ブランディングし、独身にもかかわらず、セレブママと間違えられることもしばしば。
「ファッション断食」開始後たった1年半で、着まわし度100%のワードローブを完成させる。
コーディネートパターンは100種類以上。洋服代は1カ月5000円に激減。
これまで公私にわたり300人以上のお客様に、「着まわし度」アップの方法を指導し、ワードローブ管理、おうちクリーニング・お手入れ、収納法、洋服の買い方・処分のしかたなどを指導。
これらを体系化した「おしゃれ断食」の普及活動に従事
。着まわしに困る女性の強い味方として、セミナーを開催し、「おしゃれ断食」プログラムの普及に努める。
登録情報
- ASIN : B00MIFE52E
- 出版社 : KADOKAWA (2014/8/15)
- 発売日 : 2014/8/15
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 1011 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効にされていません
- Word Wise : 有効にされていません
- 付箋メモ : Kindle Scribeで
- 本の長さ : 142ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 289,396位Kindleストア (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
- - 33,112位暮らし・健康・子育て (Kindleストア)
- カスタマーレビュー:
著者について
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葉山 莉江(はやま りえ)
作家、セミナー講師
White Diamond 代表
1975年生まれ、群馬県出身
文化服装学院にて服飾の知識と技術を習得。
服飾に携わって約20年、講師として技術指導を始め15年以上経ちます。
組み合わせ自由、コーディネート自在な洋服&アクセサリー作りを得意とし、セミナー講師、コンサルティング業務を中心に活躍中。
20代の頃、600着以上の服を持ちながらも、おしゃれ迷子時代を過ごす。
30代になり、自分のあり方を見直すきっかけとなる出会いを経験する。
8割以上の服を捨て、理想の人生を見据えた買い物を志すことで、「着まわし度が100%なら、少ない服でもおしゃれは楽しめる!」ことを知る。
コーディネートのパターンは100種以上あり、かつては月額5万円使っていた服代も、今では年間6万円(月5千円)以下に激減。
この実体験をもとに構築したメソッドが「おしゃれ断食」です。
現在は、ファッションという切り口から女性の自己実現をサポートする独特の手法で、おしゃれに悩む女性のためのセミナーやカウンセリングを行い、着まわし度アップや、ワードローブ管理を指導している。
どんな服を買うべきか?という「答え」ではなく、一人ひとりが「自分軸で服を選ぶ」ためのアドバイス中心の指導が人気。
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2014年1月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2014年2月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なりたい自分像を持つ事で、余計な物を手放す事が出来るって事を長々と書いているだけ、、、。具体的にこういう点に気をつけて服を選びましょうみたいな体型や顔立ちに関しての服選びアドバイスはなく、素材の良い、自分の心が納得したものを選びましょうみたいな感じ。
そんなのは皆さんわかっているかと思います。似合う服を知りたい人はこの本は選ばない方がいい。服を捨てられない人はいいのかな?あと、著者のセレブに見られたい願望は私には合わない価値観でした。セレブに見られたい願望の有る方は共感できる部分が多いのかな?
そんなのは皆さんわかっているかと思います。似合う服を知りたい人はこの本は選ばない方がいい。服を捨てられない人はいいのかな?あと、著者のセレブに見られたい願望は私には合わない価値観でした。セレブに見られたい願望の有る方は共感できる部分が多いのかな?
2019年10月20日に日本でレビュー済み
なりたい自分をイメージして、それにふさわしい服だけ残す。
私自身が頻繁に服を買うタイプではないので、あまり参考にはなりませんでしたが、週末はいつも服を買ってしまう、という人にはショッピング断食など参考になるのかな、と思います。
写真やイラストがないので、全体的に物足りなく感じました。
私自身が頻繁に服を買うタイプではないので、あまり参考にはなりませんでしたが、週末はいつも服を買ってしまう、という人にはショッピング断食など参考になるのかな、と思います。
写真やイラストがないので、全体的に物足りなく感じました。
2014年1月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読みながら、「菜根譚」のこの部分を思い出しました。
「めんどくさい」と思った時は、尊敬する、憧れの人のことを考えよう。
そんな風になりたいっていう気持ちが、自然と自分をあと押ししてくれるから。
タンスにいっぱいの洋服。整理するのが面倒で…。
自分に本当に似合う服がよく分からくなっていませんか?
おしゃれ断食の極意は、自己と向き合い、なりたい自分を明確にする事。
そのための手ほどきをしてくれる本です。
ファッションに無頓着な男性も読んでみると発見があると思います。
「めんどくさい」と思った時は、尊敬する、憧れの人のことを考えよう。
そんな風になりたいっていう気持ちが、自然と自分をあと押ししてくれるから。
タンスにいっぱいの洋服。整理するのが面倒で…。
自分に本当に似合う服がよく分からくなっていませんか?
おしゃれ断食の極意は、自己と向き合い、なりたい自分を明確にする事。
そのための手ほどきをしてくれる本です。
ファッションに無頓着な男性も読んでみると発見があると思います。
2014年7月28日に日本でレビュー済み
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発売直後、ネットで見た相当な数の応援と、それと反対にリアルに知る友達の厳しい感想を聞いて、私は無意識に偏見を持ってしまってたようです。 ご縁があって今頃(笑)読んで、それをとても後悔しました。
この本に書いてあることのいくつかは、私も実践していることです。でも、それを裏付けてくれる嫌味のない文章に、すこぶる気持ち良く読んでいます。さらに、久しぶりに一着の服を買い、はやまさんが教えてくれた自由で素敵な方法てで、私は、あっというまに10通りのコーディネートができました。凄い!!バンザイ!\(^o^)/ 感謝しております。
素直な(笑)自分にも万歳🎵 (^_-)
この本に書いてあることのいくつかは、私も実践していることです。でも、それを裏付けてくれる嫌味のない文章に、すこぶる気持ち良く読んでいます。さらに、久しぶりに一着の服を買い、はやまさんが教えてくれた自由で素敵な方法てで、私は、あっというまに10通りのコーディネートができました。凄い!!バンザイ!\(^o^)/ 感謝しております。
素直な(笑)自分にも万歳🎵 (^_-)
2014年4月4日に日本でレビュー済み
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1時間でよみ終える。家に保管したいとも思えず古本屋に売ろうかと
2014年7月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
服へのこだわりが面白いです。自分のイメージを見つけていく本だと思いました。
メルマガでよい記事を発進しているので、登録してみると良いと思います。
具体的な服の写真やクローゼットの写真が載っていれば、更に良かったのではないかと思います。
メルマガでよい記事を発進しているので、登録してみると良いと思います。
具体的な服の写真やクローゼットの写真が載っていれば、更に良かったのではないかと思います。
2014年3月12日に日本でレビュー済み
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「断捨離」、「こんまり」、「宝地図」、「引き寄せの法則」、「引き寄せノート」、「新月のアファメーション」
これらの単語を聞いてピンとくる人は、多分、この本に新鮮さを感じにくいと思います。
「独身でありながら”目黒のセレブママ”のイメージを目指している人(著者)」
に違和感を覚えるなら、この本の評価は低くなるかもしれません。
おしゃれに関する本ですが、イラスト、写真は一切ありません。
著者のプロフィール写真もなんだかぼやけています。
私には取り立てて大きな発見のない本でしたが、上記を踏まえた上で、
「洋服がありすぎてどうにかしたい」←著者は過去に600着も洋服があったとか・・。
「自分探しの最中」←自分を見つめるワーク的なものが含まれているので、そういうことをやったことがない人は新鮮かも?!
の人には一読の価値アリかもしれません。
これらの単語を聞いてピンとくる人は、多分、この本に新鮮さを感じにくいと思います。
「独身でありながら”目黒のセレブママ”のイメージを目指している人(著者)」
に違和感を覚えるなら、この本の評価は低くなるかもしれません。
おしゃれに関する本ですが、イラスト、写真は一切ありません。
著者のプロフィール写真もなんだかぼやけています。
私には取り立てて大きな発見のない本でしたが、上記を踏まえた上で、
「洋服がありすぎてどうにかしたい」←著者は過去に600着も洋服があったとか・・。
「自分探しの最中」←自分を見つめるワーク的なものが含まれているので、そういうことをやったことがない人は新鮮かも?!
の人には一読の価値アリかもしれません。