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イヤな気持ちは3秒で消せる! 単行本（ソフトカバー） – 2015/11/17

4.1 5つ星のうち4.1 74個の評価
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「イライラする」「どうしよう」「ダメかも」
イヤな気持ちに振り回されていませんか?

多くのビジネスマンやアスリートたちに取り入れられ、
圧倒的成果を挙げてきた「感情コントロール法」、
それが本書で紹介する「3秒ルール」です。

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ビジネスパーソン、アスリート、学生、
様々な職業、年代の人たちに役立てていただきたい方法です。
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  1. 本の長さ
    176ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    現代書林
  4. 発売日
    2015/11/17
  5. ISBN-10
    4774515426
  6. ISBN-13
    978-4774515427
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商品の説明

著者について

西田一見 にしだ・はつみ

メンタルトレーナー & 目標達成ナビゲーター
株式会社サンリ 代表取締役社長

●1973年生まれ。
サンリ能力開発研究所にて
大脳生理学と心理学に基づく科学的なメンタルトレーニングの研究をはじめ、
脳の機能にアプローチする画期的な潜在能力開発プログラム
「SBT(スーパーブレイントレーニング)理論」を指導。

●夢・目標達成をサポートする「目標達成ナビゲーター」として、
講演・講習など28万人以上の指導実績がある。

●近年では社員教育にも力を注ぎ、企業からの講演依頼も多数。
ビジネスパーソンへの個人指導をはじめ、
Jリーガー、プロ野球選手、プロゴルファーなど、
トップアスリートのメンタルトレーニングにもあたっている。
また、小中高生を対象とした目標達成のための受験指導でも高い評価を受けている。
メディアへの寄稿、取材も多数ある。

●主な著書に、ベストセラーとなった『成功する人は、なぜジャンケンが強いのか』(青春出版社)をはじめ、
『いやな上司はスタバに誘え! 』(ビジネス社)、『脳だま勉強法』(イーストプレス)、
『痩せるNO.1理論』『ビジネスNO.1理論』『脳から変えるNO.1社員教育』(現代書林)などがある。

●西田一見 公式ウェブサイト http://nishida-hatsumi.com/
●西田一見 フェイスブック https://www.facebook.com/nishidahatsumi
●株式会社サンリ ウェブサイト http://www.sanri.co.jp/

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 現代書林 (2015/11/17)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/11/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 176ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4774515426
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4774515427
  • カスタマーレビュー:
    4.1 5つ星のうち4.1 74個の評価

著者について

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西田 一見

西田 一見

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■西田一見（にしだ・はつみ）

◆株式会社サンリ　代表取締役社長

◆JADA日本能力開発分析協会　代表理事

◆SBTグランドマスターメンタルコーチ

◆Athletes Business United　特別講師

経営コンサルタント、人材育成・社員教育のプロ、

スポーツメンタルトレーナー、事業家、作家、投資家。

静岡県生まれ、東京理科大学卒業。

人間の脳の使い方と能力開発について興味を持ち、

イメージトレーニングの研究開発を1970年代からスタートしている

パイオニア企業、株式会社サンリに入社。

株式会社サンリで大脳生理学と心理学に基づく

科学的なメンタルトレーニングの研究をはじめ、

脳の機能にアプローチする画期的な潜在能力開発プログラム

「SBT(スーパーブレイントレーニング)理論」を学ぶ。

スポーツチームのメンタルトレーニングを指導し、

学生スポーツではあらゆる競技で全国初出場、初代表校を続出させた。

また同時に、指導した学校で夢教育を依頼され

全校講演などの講演活動の経験を多く積む。

その経験が買われ、オリンピック選手やプロ選手などの

トップアスリートの個人指導を担当。

選手が一気に能力を開花させ、

日本代表クラスの選手を続々と輩出した。

その後「全ての能力開発は脳にある」をミッションに

数多くの上場企業の社員教育に力を注ぎ

「社員のやる気が根本から変わり、組織が急激に伸びていく」と

社員教育の依頼が殺到。

ピーク時は年間３００日以上の講演講習回数となり、

予約は３年待ちにまで達した。

社員教育を通じて、脳のアプローチから仕事への価値観を変え、

企業の業績が飛躍的に伸びる驚異の経営コンサルタントとしても話題に。

現在、国内メンタルトレーナー２00名以上が在籍する

国内Ｎｏ.１のメンタルトレーニング企業、

株式会社サンリの代表として脳から変えるメンタルトレーニング、

ＳＢＴスーパーブレイントレーニングの普及活動に従事。

指導総数はすでに数百万人以上に達し、

執筆活動にも力を注いでいる。

メディアでも『ミライモンスター』『笑っていいとも! 』『おぎやはぎのやってみたら。』(フジテレビ系列)、『たけしのニッポンのミカタ! 』(テレビ東京系列)など、テレビでも取り上げられ、話題となる。

『プレジデント』『プレジデントファミリー』『日経ビジネスアソシエ』『BIGtomorrow』などのビジネス誌から『anan』『ELLE japan』『美的』『FYTTE』『からだにいいこと』『Hanachu』『Ranzuki』などの女性誌への寄稿も多数。

著書に『一流になる勉強法』『メンタルトレーナーが教える最強のダイエット』『イヤな気持ちは３秒で消せる！』『ビジネスNO.1理論』『No.1社員教育』『痩せるNO.1理論』（現代書林）をはじめ『成功する人は、なぜジャンケンが強いのか』（青春出版社）『いやな上司はスタバに誘え! 』（ビジネス社）『結果を出すまで続けられる人のしくみ』（明日香出版）『脳だま勉強法』『脳だまダイエット』（イーストプレス）『慶応メンタル』（ワニブックス）他多数。

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これ読まなきゃ損ですよ
西田先生の作品は毎回読んでますが、これは本当に素晴らしいです。過去に読んだ本を含めてもベスト３には入ります。明日西田先生にお会い出来るので楽しみですとにかく素晴らしい本ですそしてお父様の本も衝動買いいたしました。
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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 これ読まなきゃ損ですよ
2015年11月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
西田先生の作品は毎回読んでますが、これは本当に素晴らしいです。

過去に読んだ本を含めてもベスト３には入ります。

明日西田先生にお会い出来るので楽しみです

とにかく素晴らしい本です

そしてお父様の本も衝動買いいたしました。
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5つ星のうち5.0 これ読まなきゃ損ですよ
2015年11月28日に日本でレビュー済み
西田先生の作品は毎回読んでますが、これは本当に素晴らしいです。

過去に読んだ本を含めてもベスト３には入ります。

明日西田先生にお会い出来るので楽しみです

とにかく素晴らしい本です

そしてお父様の本も衝動買いいたしました。
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 良かったです！
2015年11月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
大変読みやすく、面白い本です。

やっぱりこれからはこういう本が世の中に広がっていってほしいです。

大人から子供まで楽しめる良い本だと思います。

他の人にも進めたいと思います。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
おにやん
5つ星のうち3.0 レビュー内容と比べて
2016年1月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
心が捻くれてるせいか、皆さんほど３秒で
気持ちが消せませんでした。
16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
coco
5つ星のうち5.0 もっと早く出会いたかった!!!
2015年11月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本は社員教育に使えますね！
これさえ教えておけば後は勝手に社員が伸びていくので、
部下の指導に困っている方などは本当に訳に立つのでは？
マンガ、イラストを多く使っていて理解しやすいですし、ワークがあるのでホント便利。
この本、もっと早く出会えていたら…。
おすすめです！
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 今すぐ実践したくなります！
2015年11月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
イラスト付きでとても分かりやすく、
脳と感情のコントロール方法を知れます！
ワークもあり、すぐに実践したくなりました。
実践してどう変わっていくのか、楽しみです^ ^
おすすめの一冊です！
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
tyuu
5つ星のうち2.0 3 秒で消す為にすごく時間がかかる。
2016年12月11日に日本でレビュー済み
Audible版で聞きました。
まず、いつになったら 3 秒で消せるようになるの？とすごくイライラしながら聞く事になります。
そして、トレーニングをさせるだけさせて、結局、それは何に効いたのか解説が無いものが多かったです。

結局のところ著者の西田さんは、脳科学を駆使してインプットをいかに良くするか。
悪いインプットであっても、いかに良いように錯覚させていくかに注力しているようです。

そして、それは良い事だと思うのですが、その為に必要な準備やトレーニングは、
紙に書き出したり、ポジティブなイメージをいくつも思い浮べる必要があり、なかなか大変です。
そして、やった事の解説が弱いので、これはいったい何に効いたのか？イヤな気持ちが3秒で消えないんだけど？と、
効果を確認できなかったので星2で評価させていただきます。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazonカスタマー
5つ星のうち1.0 なんの参考にもなりません
2015年12月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
たいした内容ではありません。
書いてある「イヤな気持ちを3秒で消す方法」はちょっと気をそらす程度のもので、何の解決にもなりません。
後半に、イヤな気持ちにもうならない方法として書いてあるのは、これが叶ったら人生すべて幸せ！というような夢をもつ、などというものです。
買って後悔しました。
良い評価をつけている人の大半はサクラだと思われます。
110人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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M.Y
5つ星のうち5.0 マンガが親しみやすい
2015年11月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
最幸です
実に分かりやすく書いていただいてます
直ぐに実践できますね

あっ、ここまで公開していいの？って感じです^ ^
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート