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食べるだけでキレイにやせる! 氷こんにゃくダイエットレシピ 単行本（ソフトカバー） – 2014/11/25

5つ星のうち3.0 3
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テレビ・新聞などで話題騒然!
食べるだけで、ウエストが-6cmに! (34歳・女性)、
7日で約2kgやせた(33歳・女性)・・・・・・など反響の声続々! !

「おからダイエット」、「たまねぎ氷」に続く“新・健康食材"として、
キレイに痩せられると、今、大注目の食材「氷こんにゃく」を使ったダイエットレシピ集!

肉や魚の代わりに使えばカロリーを大幅カットでき、
食物繊維が豊富だから、便秘改善&美肌促進効果も!

市販のこんにゃくを冷凍して戻すだけで簡単に作れる「氷こんにゃく」は
どんな料理にも合い、美味しく、綺麗にダイエットできるので、
ぜひ一度、試してみる価値あり! ! !

<氷こんにゃくのメリット>
○お腹いっぱい食べても低カロリー
○食物繊維が豊富で便秘を予防&改善
○美肌効果でくすみ、ざらつきオフ!
○冷凍保存ができて家計にもやさしい
○和洋中エスニックどんな料理にも合う!
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  1. 本の長さ
    112ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    泰文堂
  4. 発売日
    2014/11/25
  5. ISBN-10
    4803006253
  6. ISBN-13
    978-4803006254
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 泰文堂; A5版 (2014/11/25)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/11/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 112ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4803006253
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4803006254
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.0 3

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上位レビュー、対象国： 日本

kao
5つ星のうち3.0 わかりやすい
2023年2月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
わかりやすいでした。
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 慣れるまでは！
2016年12月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
慣れるまでは、凍らせる事が邪魔くさいかなぁと思いますが 頑張って作ります、
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 毎日の食事に取り入れてます
2015年8月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ひき肉の様にしてハンバーグや餃子にして食べたら、コンニャクとはほぼ分かりません。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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